富春江南

一位喜愛琴棋詩書畫聯茶花,生活在世外桃源的凡夫俗子一枚
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富春“霸王臘八粥”

(2022-01-10 04:14:45) 下一個

 

“富春臘八粥”,具體材料有:大麥仁、圓糯米、黑色雜糧米、蕎麥、糯玉米、野米、赤小豆、黃玉米、百合、綠米、芡實、白木耳、枸杞、茯苓、黑棗、麥冬、淮山、綠豆、桂圓、白扁豆、花生米、白芸豆、核桃仁、徽棗、綠提子幹、薏米、紅褐米、玉竹、蓮子、桃膠、蔓越果幹、板栗。

來自博友建議,取名富春“霸王臘八粥”(捂臉)。不過提醒有糖尿病的朋友盡量少喝粥,尤其米類會加速血糖升高。

 

 

 

 

具體的材料有:

 

 

 

 

 

 

 

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閱讀 ()評論 (8)
評論
富春江南 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 已經易名為霸王粥了(捂臉)
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '酒後真言' 的評論 : 哈哈哈,牛!

看見了,多謝!我昨天也做了。
富春江南 回複 悄悄話 回複 '酒後真言' 的評論 : 這名字不錯哦,新年好!
富春江南 回複 悄悄話 回複 'xiaxi' 的評論 : xiaxi,新年快樂!
酒後真言 回複 悄悄話 三十二種配料的霸王臘八粥 :)
xiaxi 回複 悄悄話 好久不見富春,問好!
今天臘八節,同慶!你的臘八粥食材太豐富了!
富春江南 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 回稟菲兒,遵懿旨,馬上貼圖。
菲兒天地 回複 悄悄話 應景啊,臘八粥 我今天也想做,做個鹹的,江南介紹一下你的粥裏麵都放啥?新年快樂!
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