最新文章
文章分類
歸檔
2015 (7)
2017 (1)
2019 (202)
2020 (127)
2023 (1)
正文
從前我都是用冰塊或者牛奶來做Smoothie，孩子們一直都很喜歡。近幾年，丫頭們經常自己在家裏做一款用優格混合凍水果做的Fruit Yogurt Smoithie，特別的漂亮，也特別的好喝。市麵上也有賣，但對於有潔癖的人來說，總感覺不太滿意，不如自己動手，想吃啥口味的的都可以，口感簡直完美的不要不要噠。
善心悅目有木有？
芒果+菠蘿汁+桃子優格（小醜丫頭的最愛）
藍莓+草莓優格+菠蘿汁（小臭小子的最愛）
冷凍紅櫻桃+草莓優格（大丫頭的最愛）
薄荷葉既可以外加點綴，也可以一起攪碎，錦上添花有木有。
一、材料
菠蘿汁、薄荷葉、冷凍藍莓、冷凍芒果粒、冷凍紅櫻桃、桃子優格、草莓優格
二、做法
根據個人喜好，調整搭配各種食材，然後用水果攪碎機攪碎後即可。
美食就是用來取悅、犒賞辛勤勞作一天的家人和自己的。
由孩子們自己決定飲品需要搭配的材料。
隨心而作，卻獲得了自己想要的預期顏色效果。
嗯，很滿意，味道不錯！
看悄悄話。