最近一直看北京衛視的美食節目《暖暖的味道》,每每被大廚手下活色生香的美味佳肴誘惑,終於激發出了心中對學習美食的一點熱情。以前在北京工作忙碌,很少花心思在做菜上,我對吃什麽本來沒有太高的講究,而且北京各色餐館林立,想吃什麽自然不用自己操心。自從來到澳洲,發現凡事都要自己動手,才能豐衣足食,想想老同學9歲的女兒都在學習做菜,我也得學點什麽才能解口腹之欲。
一直喜歡有糯米的菜,初次嚐試做糯米蒸排骨,參考傳統的做法,重要的是增加了自己的創新,排骨用五香粉、鹽、料酒、橄欖油攪拌均勻,放置冰箱裏醃製一夜,便於入味。糯米加少許紅豆用清水浸泡一夜,這樣更容易蒸熟,蒸之前將水倒出,與排骨拌在一起。又靈感突現在排骨上麵擺放了一圈紅薯塊,顏色很好看。放在蒸鍋中用中火蒸50分鍾,沒想到蒸熟後碗中最好吃的竟然是紅薯,融進了排骨的肉香和糯米的清香,也中和了排骨的油膩,感覺這個創意非常好。
紅薯非常有營養,而且據科學研究,對預防女性乳腺癌有很好的效果。以前隻是把紅薯單獨蒸或者放在烤箱裏烤,味道有點單一。自從有一次吃重慶烤魚時放了一些紅薯片做配菜,感覺浸在油中烤熟的紅薯特別香甜,就覺得紅薯和肉類搭配應該也不錯,這個嚐試挺成功。