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中國人把豆子種得蛇長!… 好下飯的橄欖菜

(2021-08-21 05:43:21) 下一個

以前我們的Local超市,是沒有賣中國菜的,兩千年以後,中國菜開始進入了超市,菜心、白菜,在季節裏有時候還能見到白蘿卜、苦瓜,可是我喜歡吃的豇豆(豆角),連個影子都沒有,那個時候即使在亞洲店能買到的豇豆也不便宜。

既然喜歡吃中國菜又不容易買到,就在自家後院種菜吧。種菜時還想種一些瓜、豆子。看到院子一邊近1米高欄柵,就在欄柵下種豇豆,省了為它搭架子。

春夏的豇豆很快地出芽、爬藤了。一個西人老太太,溜狗經過,碰到我在忙碌時,總是停下送來幾句美言。她說喜歡吃中國快餐,還問種了什麽中國菜,我就告訴她除了青菜還種了豇豆。老太太說沒見過豇豆更別說吃過,以為豇豆就是和四季豆差不多的豆子。我告沂她這種豆角很長很好吃,她來了興致,表示要經常來看,見識一下長豆角。

當豇豆掛條時,讓老太太灰藍色的眼珠瞪大了、笑著說:Oh,難以置信,這麽長的豆子,中國人這麽會吃,居然把豆子種得這麽蛇長!

當時我想摘一些給她,還告訴她炒豇豆做法。她高興地說要試試,隻要兩條,我就摘了兩條最長的給她,她拎著兩條豇豆、像拎著她家狗狗的套繩,一路搖晃著豇豆回家。後來問她吃了沒,她說好吃呀,在水裏煮熟吃,她吃了一條,狗狗吃了一條,還有嗎?哈哈!

多年以後,我在Local的超市裏總算見到了豇豆了,是放在貴菜欄內,每小紮(大概有5、6條)標價是$4.99,名字就叫做蛇豆Snake beans。

有關豇豆的英文名字包括有,Cowpea,carob、string bean、China bean等等叫法,我覺得還是咱們土澳的叫法最準確,就是Snake beans,哈~!

豇豆是從哪裏來的?英國熱帶植物作家J.W.Purseglove的書《Tropical Crops》中解釋從在非洲找到的豆角野生種子來看,它可能起源於非洲,在早期通過埃及和一些阿拉伯國家的商貿來往傳到地中海和亞洲,由於氣候環境的適應,地中海和亞洲成為了世界範圍內的豇豆主要產地,又有信息顯示豇豆原產於印度,它是世界上最古老的蔬菜之一。

有記載中國可能是豇豆的原產地,在古籍《廣韻》中已經有“豇”字,北宋的《圖經本草》記載了豇豆,明代以來的《救荒本草》、《本草綱目》等等不少書誌都有記載了豇豆,可見明代己經有了廣泛栽種培植豇豆,也因此可能中國也是豇豆的原產地。中國現在是生產豇豆的大國。

那個西人老太太,是不是在無意中論證了我們祖先的農耕智慧?

 

橄欖菜炒豆角

用豇豆做的菜,隻要不太辣我都喜歡吃。其中最喜歡的做法是用廣東潮州出的橄欖菜(鹹菜),用它來炒豆角,非常惹味好下飯。在悉尼一些華人餐館吃飯,一盤素橄欖菜炒豆角也要$13~$15。

潮州人製作橄欖菜有很長的曆史了。取材當地新鮮的綠橄欖和芥菜葉,用鹽番炒、精心煎煮而成,在製作過程中綠橄欖逐漸烏黑發亮,又稱“烏欖菜”。

民聞傳說橄欖菜的起源,是由於一位巧媳婦、在台風過後不想那些掉在地上、尚未成熟的青橄欖浪費掉,就撿起回家用鐵鍋熬煮,再加入一些鹹菜等下料,煮好後成鹹菜可以留著以後慢慢食用,想不到由此煮出了一款風味特別、大眾喜歡的橄欖菜。

有人在百度寫入:“下箸品嚐,舌腸芳洌,細細咀,留香齒頰,別有一番‘踏花歸去馬蹄香’的韻味;食之開胃消食,幫助消化、增進食欲“,道盡了這道美味小菜的特點,誘人垂涎。

傳統的潮州橄欖菜有一種橄欖甘醇、橄欖油香和鹽漬的鹹香,既可以用來炒菜也可以炒肉,還可以作下飯,下粥的小菜。現在一些品牌的橄欖菜不是原汁原味,其中就有味精,如裏不忌諱,偶然吃一點也無礙,但自己還是想找到傳統的、原汁原味的橄欖菜。(上麵3張zt照片)

眼下被困在封城裏,買不到豇豆沒有橄欖菜,好在超市有四季豆。買到了四季豆,預先燒好雞湯,把豆子入雞湯裏煮熟,然後取出淋上有蒜茸、香菜、胡椒粉混合的橄欖油,加上一些切碎西紅柿拌均,另有風味,熱吃冷吃都可以,好吃!

 

 

 

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閱讀 ()評論 (27)
評論
山韭菜 回複 悄悄話 沒想到長豆角這麽貴!中國超市便宜很多!
南島水鳥 回複 悄悄話 回複 'xiaxi' 的評論 :
謝謝'xiaxi'!種容易種又喜歡的東西最好,我也種過產量低有收獲也開心。周末愉快!
xiaxi 回複 悄悄話 也種過長豇豆,但我家水土不太合適,產量很低。羨慕南島巧手,種啥都好。
南島水鳥 回複 悄悄話 謝謝大家!
Oochii,我想你猜對了,加一句種籽要壯別過期。另,不爬藤的產量低?我種過四季豆產量蠻高的。

yy56你試過後肯定喜歡,除非你不愛吃鹹菜 : ) 。。。王妃你懂這個菜!: ) 。。。麥姐可以去華人店買有時$2可買到一紮 。。。遊士沒看文,我這是自己種有感而發帖呀。。。小溪姐姐幸福有好友送豇豆,希望我倆不要爭吃這盤炒豇豆喔^_^
yy56 回複 悄悄話 謝謝你介紹橄欖菜,下次去超市看看有沒有賣的。
oochii 回複 悄悄話 豆角類的產量一般都很好。對於結豆少甚至於不結豆,可能原因是 (瞎猜)
1.下種晚了。
2.沒陽光。
3.離大樹太近了。
4.沒有足夠的水。
5.土壤貧瘠。
oochii 回複 悄悄話 一般來講,爬藤的產量高,不爬藤的產量低。
黑貝王妃 回複 悄悄話 在北京常吃到,做鹹菜的也有。沒注意到這裏有賣,以後留意一下。炒辣椒很好吃的。
麥姐 回複 悄悄話 欖菜炒豇豆我也喜歡,在澳洲確實很少見到這麽長的豇豆,水鳥能幹,想吃什麽自己就種了,我隻有羨慕的份。
彩煙遊士 回複 悄悄話 水鳥,豇豆可以自己種的。美國華人種豇豆的人很多,都很高產。
小溪姐姐 回複 悄悄話 我和水鳥一樣也喜歡吃豇豆抄橄欖菜。我這裏最貴的豇豆也就賣個$1.99. 我的知青朋友都是種菜能手,經常吃到他們送的鮮甜的有機豇豆。我隻種兩樣懶菜,韭菜和紅素葉。
注冊很麻煩 回複 悄悄話 回複 '南島水鳥' 的評論 :謝謝告知! 我也是這麽瞎用還用對了
喬寧 回複 悄悄話 原來南姐也愛種菜!這長豆角長得真好!我家種的四五仲豆角,有爬藤的,有不上藤的。長得不好,結得少,甚至不結豆。可能是種子問題。謝謝分享。
南島水鳥 回複 悄悄話 回複 '注冊很麻煩' 的評論 :
傳統橄欖菜是用橄欖,鹹芥菜、鹽做的。炒豆角、炒茄子,炒瓜、炒蛋、炒肉、蒸肉餅、伴飯伴粥。。。喜辣加辣椒,牙米!
南島水鳥 回複 悄悄話 回複 'Dalidali' 的評論 : 我從小吃豇豆,豆角不知道它的正名都叫豆角,現在還是叫豆角,寫文就正經一點用正名吧。
是"兩千年以後"啊,看來你沒經曆過沒豇豆吃的痛苦 : )

回複 'spot321' '小聲音' 的評論 : 問好點點不喜歡吃綠豆角我幫你吃。: )
豇豆不難種,這邊不易找到種籽,看過你的豇豆美菜呢。周末同小聲音愉快!: )

回複 '如斯' 的評論 :
如斯好問題!《廣韻》是一部韻書和字書,最早出現在618年間後經多次修改至宋代稱《大宋重修廣韻》,是一部音韻學書 — 信息來自網上我沒見過此書。

豇豆起源至今可能還沒確實,英國人在1968年著書說在非洲發現原始野生種籽;在1970代印度也發現原始野生種籽,中國人是以古書古文古詩記錄了豇豆,但沒有原生種籽的記錄。眾說紛紜。

傳統橄欖菜要用新鮮橄欖,取其鮮甘醇、特有的油香,我沒見有鮮橄欖賣,從來沒做過。如斯可以google橄欖菜做法,網上有秘方及視頻。

回複 '寒墨' 的評論 : 本文說的蛇豆Snake beans是澳洲人的講法,指豇豆、豆角,與國內的蛇豆不是一個品種,國內把蛇豆也叫蛇瓜,詳細信息可以google。

回複 ' 無法弄 ' 'SAR' 的評論 : 這邊亞洲店豇豆在季節時也比較便宜,見到時會多買一些。SAR這裏問樓下廚子,她買到了豆籽。

回複 '曉青 ' ' 多倫多橄欖樹 ' '業餘廚子' 的評論 :
漂亮的豆子好吃,隻是在島國不便宜啊。紫豇豆珍貴啊,可惜找不到種籽,望廚子多收獲上帖呢 : )
注冊很麻煩 回複 悄悄話 橄欖菜是真橄欖做的嗎?我買了一瓶還不知如何用它呢?
Dalidali 回複 悄悄話 滿篇的”豇豆“, 我猜如果出門隨便問100個中國人,估計有50%讀不對這個"豇"字!
小時候,我們老家每年都會種豇豆,但當時不知道這個字是這麽寫! :)
Dalidali 回複 悄悄話 ""以前我們的Local超市,是沒有賣中國菜的,兩千年以後,中國菜開始進入了超市,""

""兩千年以後"! 真夠久的! 哈哈!
spot321 回複 悄悄話 我昨天晚上剛剛炒了一卷綠蛇。哈哈,我家長豆角也很長。我不喜歡吃綠豆角,但是覺得長豆角很好吃。問好南島!
小聲音 回複 悄悄話 同感,也喜歡豇豆,早年我們這裏也沒有,隨著當地華人越來越多,華人超市進入,亞洲食品也越來越多了。
我也種過爬藤的豇豆,去年一個朋友給了我一些不需要爬藤的豇豆,省了我搭架子了:))
種豇豆之後才知道,豇豆品種很多呢,有意思:))
南島周末愉快!:))
如斯 回複 悄悄話 《廣韻》是宋朝的書?或許豇豆在唐朝時傳入。
超喜歡橄欖菜,但是怕保鮮劑。水鳥會做嗎?用西方的綠橄欖。我正琢磨呢,請教秘方。
寒墨 回複 悄悄話 國內有豇豆,也有蛇豆。豇豆比較長,蛇豆比較短。蛇豆更像扁豆。
無法弄 回複 悄悄話 我們這豇豆便宜,好像1塊多錢,橄欖菜有賣的,我不會做,以後用你的方法做。好像豇豆容易長,我姐家園子裏老有
SAR 回複 悄悄話 哪裏能買到豇豆籽呢?
曉青 回複 悄悄話 豇豆好吃,你那兒太貴了。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 羨慕,好漂亮的豆子!
業餘廚子 回複 悄悄話 豇豆好吃,朋友給了我一顆紫豇豆,每周能收幾根,實在太少,沒有準備買籽多種一些
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