最近幾年都在尋找好洗發水的過程中，因為年紀漸長，加上油性皮膚，頭皮發炎，頭發開始大把掉，到了不敢洗頭不敢紮馬尾的地步。幾乎用遍了市場上的知名牌子，但是還是毫無改善。
奇跡發生在懷孕之後，突然頭皮開始不容易出油了，幾天不洗，也是香香的不會發臭。洗澡梳頭的時候，幾乎梳子上帶不下幾根頭發。等十月懷胎之後，頭發已經變得很多很厚了，也敢去理發店剪頭發了。所以調整荷爾蒙也許是頭號最有效的防脫發方法。
頭發變好變多了，又開始了各種折騰，又導致了悲劇。不斷更換新的理發店，有一個理發店洗發師指甲好像一把刮刀，把頭皮刮得生疼。也許是傷了頭皮，自此之後，頭皮又開始發炎，出油，最近幾次又開始掉好多頭發了。
最近一次去理發店，被理發師評論頭頂頭發很禿。既然不可能馬上再懷一個小孩，隻能想別的方法營救了。
最直接的方法就是找到好的洗發水，雖然多年前此法證明無效，但是怎麽想這都是最直接的路。在嚐試了baby shampoo和歐萊雅之後，很偶然得到BB Curl sulfate free shampoo的sample，用了之後感覺不錯，沒有很重的化學品味道，頭皮不感覺刺激。
雖然價格不便宜，還是買了一瓶shampoo和conditioner回家用。開始的一兩次又絕望了，頭發還是掉很多，於是開始懷疑是不是又投資錯了。理發師也提醒我，因為油性頭皮，conditioner不要沾頭皮，或者就不用conditioner，免得讓頭皮更油，頭發毛囊堵塞，長不出頭發。
但是我嚐試之後，感覺他說的理論不對，不用conditioner，頭發更幹，更容易出油，應該頭皮和臉的皮膚是一個道理。BB Curl的conditioner是可以留在頭上不洗掉的，我覺得一定程度上說明它是比較安全的，雖然我會洗掉，但是我可以放心地塗在頭皮上。
另外的改變是讓conditioner在頭發上停留一段時間，等的時間好好洗把臉，塗麵膜。頭發和臉都兼顧了。
這樣做之後，發質感覺明顯改善了，頭發也是香香的，而不是一天就油味飄散。頭發也掉得少了，雖然還沒有達到懷孕時候的狀態。
其他就是少喝咖啡，喝豆奶，多吃瓜果蔬菜，吃清淡。雖然我目前隻做到了少喝點咖啡，但是也感覺沒有以前那麽內熱了。
希望我到年紀大時，還能保有一頭秀發。
