太極拳 – 220

2025-10-06

最近身體不是太舒服，覺得運動傷身；昨天在公園裏好好走了走，反而覺得好了很多。

跟女兒商量了一下，她也認為慢慢走走路對我身體的複原更好一點；太極拳刀劍是雙刃劍，過於認真，反而傷身。

差不多手術一年了，自己斷崖式衰老，跟耗盡元氣沒有好好保養有關。

但還是很喜歡練太極，發現根據自己的速度慢慢打反而很養生，去公園裏跟著大班像趕集一樣打，到現在這個地步，已經沒有意義並且傷身。自己可以根據身體狀態早上多睡睡，然後起來自己到附近小公園晨光中慢慢打拳；偶爾去一下大公園就行了。

早上到公園跟老師傅說了身體不適的事，他認為我是太緊張，打拳隻有健身沒有傷身的事；大師傅聽了讓我一定要看醫生了，這已不太正常。

老師傅叮囑我：不要去其它地方練其它功夫，也不要打乒乓球和網球。

他的顧慮是從他的角度出發：師徒本是供養關係，徒弟放棄師傅了，每個月的堅果沒人供應了，其它拳友摳門的不得了；他一心一意教長拳姐姐，那是那方麵的供養足了。功夫就那點事兒，怎麽教名堂很大，供養才是生存之道。

老師傅認為想離開是跟他不教太極劍想拿捏我有關，這是事實，但不影響決定；太極真正的功夫需要自己練，並且我要聽從自己身體的聲音。

大師傅也對我很不滿，學會就跑的年輕人見的多了，這兒隻不過又多了一例；還沒練到很好就以為好了，跑了。

去小組打太極拳就要告一段落了，自己在這方麵已掙紮了半年；還是聽從自己身體的聲音吧。

自己練。