早期癌症篩選--朋友來信感慨

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今天大清早接到朋友微信：

“前天我先生確診結腸癌肝轉移，就因沒去常規腸鏡體檢，50歲開始篩查，他家無一人有癌症史，想都想不出來這樣的事會發生。你們強調體檢，體檢，我體檢了，他拖了一下，就這樣了。本來去年四月份腸鏡體檢，因為新冠，我們越推遲新冠越多，結果就變成這樣了”

聽此消息，我們感慨萬分。都是很好的朋友，出了這樣的事情，該怎麽辦？如果能早做體檢就好了。有些事是可以避免的。

體檢對於早期癌症篩選特別重要，是預防癌症的最重要的一步。常規每年彩超全腹部檢查、胸片肺部檢查、心電圖與超聲心動圖心髒檢查、血生化包括血脂、血糖、肝腎功能及腫瘤指標檢測，到醫院體檢科基本一天可以搞定的。腸鏡每5-10年一次，胃鏡每2年一次。

血壓經常量一量。再稍微節製飲食，保持常規運動（不過量），做做穴位按摩。

基本預防保養方法大體也就如此了。

國內體檢非常方便與便宜。美國沒有症狀是不可能這樣體檢的。請珍惜吧。

目前胃鏡、腸鏡作為體檢項目並不普及，或者大部分人不願意做。所以胃癌、腸癌一經發現，大多是晚期。

我堂兄退休後返聘，自願幹到70歲，真正想休息的時候卻發現胃癌，問及體檢，年年做了啊，隻是沒做鏡檢。後悔得不行，死不瞑目啊。

另一個成功的例子就是我自己。我每年必須回國做上述那些檢查。即使是堅持了每年一次的檢查，也還是出事了：腎癌發展到包膜的邊緣，必須馬上手術，否則就基本沒治了。術後十多年過去了，我仍活蹦亂跳的。

尊重科學，尊重客觀規律；直麵生死，直麵疾病，認真對待，樂觀生活；開心做自己想做的，晚年就足矣。。。

 

2021-04-08