霏份之享
收納資訊和心情
ZT，先存下。
1 一分鍾止咳： 用大拇指的指關節壓角孫穴一分鍾，咳嗽立止。
2 一分鍾止喘： 用力按壓太陽穴一分鍾可以止喘，
如果效果不佳，再按壓魚際穴、太淵穴各一分鍾，喘即止。
3 一分鍾降血壓： 取太陽穴上一指再後一指的地方，按壓此點一分鍾(用力)，血壓明顯下降，若不降，再順時針方向按揉百會穴36圈，血壓明顯下降，這對於血壓明顯過高的人(血壓200mmHg以上)，可防止出現腦血管意外。
4 一分鍾緩解心絞痛： 按壓左手中衝穴(中指尖)一分鍾可緩解心絞痛。
5 一分鍾治心慌氣短： 按壓左手心的勞宮穴一分鍾或按壓左手的神門穴一分鍾，均可緩解心慌氣短。
6 一分鍾治打嗝： 用大拇指的指關節按壓攢竹穴一分鍾，打嗝即止。
7 一分鍾消氣： 按揉太衝穴到行間穴一分鍾，可緩解因生氣引起的各種症狀。
8 一分鍾治失眠： 用按摩棒用力按壓風市穴一分鍾即可產生睡意。(若沒有按摩棒，可用一截筷子代替)
9 一分鍾治頭痛： 按壓百會、風池穴各一分鍾，頭痛立止。
10 一分鍾治腿抽筋： 用力按壓患側承山穴一分鍾即止。
11 一分鍾止鼻出血： 用按摩棒突然用力按壓湧泉穴一分鍾，出血即止。
12 一分鍾止牙痛： 按壓合穀穴、肩井穴各30秒鍾，牙痛即止
注：取穴要準、適度用力。
13、一分鍾治咽喉疼痛
咽喉腫痛或者扁桃體發炎，疼痛難忍時，用手使勁掐雙手的此穴位，同時配合吞咽動作，可以有立竿見影的效果！
14、一分鍾治牙疼按壓勞宮穴，牙疼可以立即有效！
15、一分鍾治胃疼
胃痛時，用雙手拇指按揉雙腿足三裏穴（膝蓋外側凹陷，位於膝蓋下三寸，脛骨外側一橫指處），待有酸麻脹感後堅持3至5分鍾，胃痛便可明顯減輕。（各種胃病不適都可以治療，而且此穴也是保健穴，每天按一按，勝過吃補品）
16、一分鍾治便秘
用刮痧板單向推沿標線向尖頭方向200下。無副作用。非常靈驗，大家可以試試哦！小孩子更靈驗
17、一分鍾止痛經
找棉花球蘸醫用酒精，塞耳朵裏，兩個耳朵可都塞（不要太深，否則自行無法取出！也不要太濕，要不然酒精會流進耳朵）此辦法十分鍾內可以有效止痛經！立竿見影！
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