怎麽消耗過剩的能量？

我是一個精力旺盛的女人！很難安靜下來！我走路是‘連蹦帶跳’的，坐著就想站起來，而站著就想動。二十多歲時，大女兒胖呼呼的，我們住七樓，我每天抱著女兒‘上串下跳’很多次，走路呼呼生風。和幾個要好的姐妹在家閑聊時，她們坐沙發上，我自己一個人站著，來回晃動，她們總說：‘你能不能坐一會兒呀？’

我還是一個學工程的女人！這些年來，我除了‘搗騰’三個孩子外，家裏什麽東西壞了，要修補，我都撈衣紮袖衝上前。燈泡壞了？小case, 家裏的燈，電扇都改頭換麵幾次了；下水道堵了，我找來工具，卸了再裝上；廁所水箱壞了，門鎖壞了，都是我自己折騰。可是，我還是能量過剩。。。。

我上班去！把所有活幹完了，追著老板老板娘要活幹，可是，每個人的活兒都是安排了的，不能把別人的活兒給我做。所有感興趣的新聞八卦都看完了，廁所去了無數趟，咖啡茶也輪換了幾次，時間還沒有完，很想起來跳兩下，渴望著辦公室有一部跑步機，那該有多好呀？

我現在發現，我也讀不進去書了，工作其實也不盡力，到公司工作近五年時間，把我以前‘愛讀書’‘喜歡考試’的勁頭耗沒啦，我在這‘溫暖舒適’的環境裏，無所事事，混到了自己再沒有能力離開這裏了。

我現在總是‘興致勃勃’地等待下班，回到家裏，回到那自由自在的環境去，消耗我每天集成下來的能量。打掃清潔，洗衣服，熨衣服，收拾床鋪，煮飯洗碗，伺候孩子們；孩子們總是問我需不需要幫助？我總是回答‘不需要’。孩子們吃的桃，蘋果，梨子我都會洗幹淨後，切成小塊兒，把裏麵的核兒去掉，總之，我喜歡做事，需要消耗我的能量。我帶孩子們參加很多sports,還學樂器，把下午和周末都安排得滿滿的，結果孩子們都抱怨沒有時間待在家裏了。可是，我還是覺得能量沒有釋放夠。。。。

我每晚把所有事情都做完了，還是感覺精力充沛，所以去跑步機上快走一小時，我不知道為什麽，我就是不能在跑步機上跑步？我一加快機器速度，一跑就摔倒，試過兩回，遍體鱗傷，隻好快走了。然後，洗澡上床睡覺，。。。。。。

不過，我有個好習慣，就是腦子不太想事情，所以，不管是興奮也好，疲倦也好，腦袋一著枕頭，就馬上入夢了。不管睡覺前是喝咖啡還是茶，都不會影響我睡覺。我覺得自己好像就兩種狀態：晚上睡覺時，雷都打不醒；白天，總是‘上串下跳’，連看電視都不可能坐著。

[吾尊吾心]

可是，我是有精神，有勁頭，可是我沒有時間呀，遛狗狗是需要時間的，而且需要到外麵去。我如果能有那時間，我就到外麵去跑步，快走，或則去健身房了。每天把八小時上班時間除去，再刨掉路上來回共一小時，孩子們的活動一小時，煮飯，吃飯，收拾廚房兩小時，熨衣服和簡單的收拾一下屋子，起碼要一小時吧？孩子們洗澡，陪陪，大概一小時吧？ 還有朋友間溝通，交待事情，電話聯絡，孩子們的書包檢查，學校的note簽字交錢等，能擠出來一小時去跑步機上，就已經很不錯了。

[細嗅薔薇]

生命力如此旺盛！真是好基因！我羨慕你。我不及你三分之一！

[惜福666]

我可真羨慕你， 你的能量分我點兒吧。 我看你這樣養狗很合適， 每天遛狗能消耗不少能量。