父母的主要任務是減壓。

抑鬱症影響所有人，不管是年輕或年老，男或女（包括不男不女），富人或窮人，藤或非藤，大學生或文盲。

沒人知道確切病因。好像與基因，食物，日照，鍛煉，睡眠質量，環境，壓力，競爭，打擊，挫折都有關係。

嚴重抑鬱症就像精神科的＂癌症＂，可以致命。

老中家長能做的，隻能是：

1）減壓

2）確保睡眠

3）每天鍛練

4）增加日照時間

5）發現症狀，積極治療。

6）照顧有抑鬱症及其他嚴重mental disorder的病人，十分不易，也十分痛苦。網友們也要網開一麵，多多包涵。