江南煙雨

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清香鮮美的木耳菜

(2014-10-28 23:57:20) 下一個

木耳菜又名落葵豆腐菜、紫角葉,是中國的古老蔬菜。因為它的葉子近似圓形,肥厚而黏滑,好像木耳的感覺,所以俗稱木耳菜。紫角葉的嫩葉烹調後清香鮮美,口感嫩滑,但是有點酸。木耳菜的花紫白相間,楚楚動人,很小巧很雅致。 所以木耳菜是菜用和觀賞兩用植物。

木耳菜味甘、酸、性寒,歸心、肝、脾、大腸、小腸經;

具有清熱、解毒、滑腸、潤燥、涼血、生肌的功效;

可用於治療便秘、痢疾、癤腫、皮膚炎症等病。

 

木耳菜食用注意

1. 高血壓、肝病、便秘患者可以多食,極適宜老年人食用。

2. 孕婦及脾胃虛寒者慎食。

3.木耳菜適宜素炒,要用旺火快炒,炒的時間長了易出黏液,並且不宜放醬油。















淡淡紫花最雅致

小小蟠桃掛新枝

分明九天一仙子

鑾駕凡間秀英姿

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閱讀 ()評論 (4)
評論
我獨醉 回複 悄悄話 回複 '皇城一頓' 的評論 : 我的種子是朋友給的。可以去澳洲的新足跡網的園藝版看看,那裏有人交換種子。
皇城一頓 回複 悄悄話 能告訴哪裏可以買到種子?
我獨醉 回複 悄悄話 回複 '家宴' 的評論 : 哈哈,很好種的。不知道什麽原因,第一年有點酸,但第二年就很好。
家宴 回複 悄悄話 我的最愛之一家鄉菜。今年也要試種。
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