5招教你春節挑選好牛肉 吃牛肉的7個注意事項

牛肉是我們經常食用的肉類之一，但如果挑選不到或挑選不當好牛肉，是會給身體帶來危害的。那我們應該如何挑選以及食用牛肉呢？

　　教你如何挑選牛肉

　　很多報道都說到牛肉油價，國內的神戶牛肉也很多查出來是贗品，那到底如何挑選好牛肉呢？

　　1、色澤鑒別

　　新鮮肉——肌肉呈均勻的紅色，具有光澤，脂肪潔白色或呈乳黃色。次鮮肉——肌肉色澤稍轉暗，切麵尚有光澤，但脂肪無光澤。變質肉——肌肉色澤呈暗紅，無光澤，脂肪發暗直至呈綠色。

　　2、氣味鑒別

　　新鮮肉——具有鮮牛肉的特有正常氣味。次鮮肉——稍有氨味或酸味。變質肉——有腐臭味。

　　3、黏度鑒別

　　新鮮肉——表麵微幹或有風幹膜，觸摸時不粘手。次鮮肉——表麵幹燥或粘手，新的切麵濕潤。變質肉——表麵極度幹燥或發粘，新切麵也粘手。

　　4、彈性鑒別

　　新鮮肉——指壓後的凹陷能立即恢複。次鮮肉——指壓後的凹陷恢複較慢，並且不能完全恢複。變質肉——指壓後的凹陷不能恢複，並且留有明顯的痕跡。

　　5、肉湯鑒別

　　良質凍牛肉（解凍肉）——肉湯汁透明澄清，脂肪團聚浮於表麵，具有一定的香味。次質凍牛肉（解凍後）——湯汁稍有混濁，脂肪呈小滴浮於表麵，香味鮮味較差。變質凍牛肉（解凍後）——肉湯混濁，有黃色或白色絮狀物，浮於表麵的脂肪極少，有異味。

　　如何辨別注水牛肉和變質牛肉

　　1、變質牛肉

　　如果表麵濕潤而粘手，肌肉色暗，脂肪變得不透明、不潔白，表麵用指壓下去不能複原，甚至發黴變色，帶有臭味，這便是變質的牛肉無疑。

　　2、注水牛肉

　　牛肉一旦注水，肉纖維便顯得粗糙，纖維暴露明顯。因為注水，使牛肉有鮮嫩感，很容易吸引消費者的眼球，但仔細觀察辨認肉麵，常有水分滲出，用手去摸肉，會粘手、濕度重，如果用幹燥的紙張貼在牛肉表麵，紙張很快地被濕透。而正常的牛肉用手去摸，不粘手，用紙貼，不濕透。

    3、假牛肉

　　牛肉膏當中含有肌酸、肌酸酐、多肽類、氨基酸類、核苷酸類、有機酸類、礦物質類及維生素類的水溶性物質。該產品廣泛應用於生物製藥發酵及各種培養基的製備。消費者可從色澤、氣味、彈性等多個方麵進行初步鑒別。牛肉脂肪呈白色或乳黃色，比豬肉的脂肪明顯要少，豬肉有種特有的甜味，而牛羊肉氣味較腥。