謠言中有些是傳統觀念帶來的錯誤做法,比如“經期洗頭易患癌、坐月子洗頭一身病”、指甲上月牙是健康“晴雨表”、木瓜能豐胸;有些是營養保健品推廣者製造的偽概念,比如宿便是健康殺手、酸性體質是萬病之源、“水知道答案”、孕婦需要穿防輻射服保護胎兒;有些是對正確科學知識的歪曲,比如食物相克:果汁與海鮮不能同吃、服用維生素C可以預防感冒;還有一些是人們缺乏相關知識造成的誤會,比如市場上存在“人造雞蛋”,煮熟後能當乒乓球打。
盤點10大最流行的生活謠言
【10大最流行生活謠言榜】
1.宿便是健康殺手
真相:任何一本醫學教科書中都沒有“宿便”這個概念。如果相信此說,而采用瀉藥來“排宿便”,會對腸道的功能造成影響,嚴重者可能造成水電酸堿紊亂、昏迷甚至死亡。
2.酸性體質是萬病之源
真相:“酸性體質”隻是一個“偽概念”。人體的不同體液pH值也有所不同,比如胃液就是強酸性的。正常情況下血液的pH值在7.35~7.45之間。酸中毒和堿中毒都是必須接受專業治療的嚴重疾病。短期內的特定食物不可能改變正常人血液的酸堿度。
果汁與海鮮不能同吃
3.果汁與海鮮不能同吃
真相:這些傳說要麽來自於人們對日常生活的不恰當總結,要麽來自於對科學研究的誇大和誤讀。有科學家驗證了坊間流傳的數百種食物相克傳說,無一成立。
4.水知道答案:人的態度會影響食物
真相:水不可能對人類情緒進行感知和反應。“水知道答案”這項研究並不符合相關的技術流程,其結論自然也不足為信。