日本人的DNA裏有很小一部分跟藏人是重疊的。

有一個理論東亞人最初是從南亞往北遷徙的，雲南是個可能的通道，在那裏發掘出來大量的化石。

最後到了黃河流域，河套地區那一帶落腳。再往後呢掌握了農耕技術的那個部落，把不會耕種的部落排擠出了河套地區。

後者隻能逐漸往青藏高原遷徙，用空間換時間，成了後來的藏人。前者就成了東亞人的祖先。

當老祖宗從南亞往北遷徙的途徑雲南的時候，也有可能越過金沙江，直接進入了西藏。但一般總是往氣候溫和的方向遷徙才比較合情理。