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2016 (10)
健康美味!
今天給兒子做了他最喜歡吃的pancake早餐,如果放任吃他可以吃掉整個一盤!
我選用全麥麵粉,almond meal, chia seed, flaxseed 混合比例基本上是2:1:1:1 , 少許泡打粉,再加入一大匙蜂蜜,一個蛋,一大杯almond milk。煎鍋放少許油,倒入麵漿。