正文

兩歲兒子的早餐-wholewheat almond meal pancake

(2016-03-15 23:46:30) 下一個

今天給兒子做了他最喜歡吃的pancake早餐,如果放任吃他可以吃掉整個一盤!

我選用全麥麵粉,almond meal, chia seed, flaxseed 混合比例基本上是2:1:1:1 , 少許泡打粉,再加入一大匙蜂蜜,一個蛋,一大杯almond milk。煎鍋放少許油,倒入麵漿。

 

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.