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夫妻適當分床睡更有新鮮感

(2019-01-14 22:33:24) 下一個

 

百年修得同船渡千年修得共枕眠作為夫妻同床而睡當屬天經地義千古相傳但近年來由於諸多原因夫妻分床睡的現象越來越多尤其在老年夫婦很常見老年夫妻分床睡好不好呢

夫妻分床睡比例高

201512日本媒體曾經對30~69歲的日本全職太太進行了調查結果發現日本竟然有40%的夫婦是分床睡的而且隨著年齡的遞增分床睡的比例也越來越高調查還發現,30多歲的夫妻當中27%的人分床睡;40多歲的夫妻39%的人分床睡;50歲的夫妻35%的人分床睡,60多歲的夫妻50%的人分床睡

國內雖然沒有相關的統計但從日常生活中接觸到的實際情況看分床而睡的夫妻並不少見

很多年輕夫妻的分床是從嬰兒的降生開始的哺乳期年輕母親體力和精力消耗大加上嬰兒吵鬧夜晚往往休息不好為了保證爸爸的睡眠質量不至於影響次日的工作效率很多爸爸會搬離母子的臥室

中老年期夫妻生活歸於平淡和年輕夫妻的可望不可即不同很多中老年夫妻是自願自覺地選擇了分床睡比如一方因為年齡越來越大開始打呼嚕吵得對方沒辦法入睡還有的一方有嚴重的睡眠障礙比如失眠早醒入睡困難一上床就開始翻來覆去以至於幹擾了伴侶入睡

當然也有些夫妻的性生活本來就不和諧分床分房更成了回避性生活的最好借口有部分老年人因為帶孫兒一起睡選擇和老伴分床睡還有部分老年人雖然想要和老伴同眠但礙於老觀念的束縛怕兒孫覺得自己為老不尊也漸漸分床而睡了

分床不是長壽秘方

有觀點認為分床可以長壽讓很多老年人選擇分床睡但這是徹頭徹尾的謠言這個十分博人眼球的提法來自一篇關於巴馬長壽之鄉的報道文中提到巴馬夫妻婚後房事極其控製不但分床甚至分居為了優生孕後與丈夫分床而眠有了孩子後夫妻正式分床兒隨父睡女隨母臥減少肌膚之親避免房事過頻分床可以控製性欲禁欲利於長壽這樣的結論令人啼笑皆非

世界衛生組織認為人的壽命與四大因素有關遺傳占15%,社會環境與自然環境占17%,醫療衛生水占8%,生活方式與生活習慣占60%。巴馬人長壽的原因既有基因遺傳因素更因當地水質空氣質量好等多方麵原因分床睡實在風牛馬不相及

老人分床肯定會使情感的交流減少影響夫妻感情性和諧是婚姻和諧的重要因素分床太久必然影響性生活數量和質量此外老年人多數患有慢性疾病如糖尿病高血壓心髒病等分床睡不利於相互照應若疾病突發很難及時發現這對於老年人來說是很危險的對於中老年夫婦建議通過醫學手段解決打鼾失眠等問題並珍惜與老伴兒親密麵對的時間

適當分床可營造新鮮感

從締結婚姻關係的第一天起夫妻共枕眠就成為一種天然的需要夫妻間的交流擁抱肢體接觸都會讓對方感覺自己被需要被關注被接納滿足生理和心理上的需求

無論對任何關係來說新鮮感都是一個很好的調劑品分床確實可以實現這一點適當地分床睡對雙方的健康感情保持個性的獨立以及私密空間都有一定好處但要注意是適當而不是長期

建議在出現下列情況時可以考慮適當分床夫妻有良好的感情基礎但卻發現彼此間的趣逐漸變淡時可以選擇分床睡醞釀一方作息時間早出晚歸經常半夜三更回來建議適當分床以免打擾另一方休息同時還有助於自身恢複體力消除疲勞當一方患有流行性感冒病毒性肝炎皮膚病等傳染疾病時一定要選擇分床而睡患上婦科傳染疾病例如陰道滴蟲等也易傳染所以分床是避免感染的最好途徑另外在歐美國家有售一種中間可以拉開的床墊想合就合想分就分有條件的國人不妨一試

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