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花旗參燉烏雞

(2014-10-21 14:34:36) 下一個

有句廣東話的廣告詞:“女人唔補好易老”。現在正值初秋,是開始進補的好時機。花旗參燉烏雞就是一道既容易做,對大多數人來說又容易吸收,好吃的菜(湯)。

材料:1. 花旗參(我用的是切片,沒有切片,用整塊的也可以。),2. 紅棗,3. 烏雞。

做法:把花旗參和紅棗放進燉盅,再放入烏雞(我的燉盅大足夠放入整隻雞,如果你的燉盅小,那就要將烏雞剁件),加滿水。

然後再把燉盅放入盛有三分之一深的水的蒸鍋中,大火燒至水開,轉小火繼續燉兩個小時以上,加上適量的鹽就可開吃。

 

謝謝大家!

 

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閱讀 ()評論 (4)
評論
source4book.com 回複 悄悄話 謝謝你的提醒。其實不多的,隻是那個碟子太小,顯得多而已。
Amy168 回複 悄悄話 不過,一直以來, 有很喜歡你的帖子 , ???????? 。。。
Amy168 回複 悄悄話 天哪, 花旗參放的太多啦, 會幹擾內份必的。 少一點就行啦。 這湯千萬別給少男少女喝啊 !!!!
杜鵑盛開 回複 悄悄話 看著就勾起了讒蟲.謝謝提醒,到了秋季,又該喝烏雞湯了.不過我一般過水後就將雞皮去掉了.
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