定焦聚光
攝影，旅遊
博文
(2015-12-24 18:05:01)
[b]巧舌如簧的公知，是一道惡心風景線
[/b]
世界風起雲湧，有公知大言滔滔，占領輿論主陣地，可惜一無探索真理的信念，二無戰略洞察的遠見，三無直麵現實的勇氣。就會螃蟹口水泡沫，比魏晉玄談家多了無數扯蛋！我舉些真實近例，請各位注意。
希臘危機說來說去，水平不及歐盟的十分之一，美國高盛的百分之一，最多拾人牙慧卻沒有任何中國角度的分析，[閱讀全文]
(2015-12-21 07:21:41)
http://info.51.ca/news/canada/2015/09/26/400683.shtml
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(2015-11-12 05:01:41)
萬維讀者網>五味齋>帖子 yellowwitch︰懦弱的性格是怎麼被引導出來的? 送交者:yellowwitch2015年11月11日14:01:37於[五味齋]發送悄悄話 群友七????文:1.吃虧時，坦然一????是豁達。2。被人誤解，微微一????是素養。3。受委屈時，淡然一????是大度。4。無奈時，達觀一????是境界。5。危難時，坦然一????是大氣。6。輕[閱讀全文]
(2015-09-29 17:23:53)
這是一個野蠻人的國度，這是一個野蠻人的天堂。成都“暴力摩托”、依安"CS“天堂，昨天看到一群小孩把其中一個頭摁倒糞坑裏，今天又他媽的刷新了人類的底線。且不說精神病人，就說說路人。你們是在犯罪。在這樣的國度中，我們都是野蠻人。
野蠻人
1:喜歡就去做，不喜歡就不去做～任性，這是一種低等生物的基本本能行為。略等於豬。是生[閱讀全文]
(2015-05-07 06:24:37)
什麽是REBT？
REBT認為造成人們焦慮的基本原理或非理性觀念的關鍵在於：人們的心理產生了大量的絕對“必須”的想法。REBT與其他療法最大的區別是更強調哲理，它強調無條件接受的重要性。REBT認為：以非理性、不正確的方法去思考、感覺和行動（不加限製地拒絕接受他人和生活），人們就不會實現他們的目標和意圖。他們也會製造出不必要的問題，如嚴重焦慮、抑[閱讀全文]
REBT認為造成人們焦慮的基本原理或非理性觀念的關鍵在於：人們的心理產生了大量的絕對“必須”的想法。REBT與其他療法最大的區別是更強調哲理，它強調無條件接受的重要性。REBT認為：以非理性、不正確的方法去思考、感覺和行動（不加限製地拒絕接受他人和生活），人們就不會實現他們的目標和意圖。他們也會製造出不必要的問題，如嚴重焦慮、抑[閱讀全文]
(2015-05-03 13:17:02)
建立孩子雙文化自信與投入社區有何關係？
????社會實踐行動係列
李春燕04/25/20151620
4.0/112345
整理者春燕注：L女士從如何引導孩子建立雙文化自信，談到她多年在社區組織活動的經驗，對華人社區如何改進提出中肯的建議，有行動有分析值得大家學習。
L女士的分享：
我自己的孩子還小，但是我注意到周圍朋友有大孩子的或多或少有身份認同，對自己的中國[閱讀全文]
????社會實踐行動係列
李春燕04/25/20151620
4.0/112345
整理者春燕注：L女士從如何引導孩子建立雙文化自信，談到她多年在社區組織活動的經驗，對華人社區如何改進提出中肯的建議，有行動有分析值得大家學習。
L女士的分享：
我自己的孩子還小，但是我注意到周圍朋友有大孩子的或多或少有身份認同，對自己的中國[閱讀全文]
(2015-05-03 13:15:37)
在飯店遭受冷遇之後……
????社會實踐行動係列
李春燕12/28/20142653
4.8/412345
整理：蘋
12月24日，Ping在實踐群裏給大家講了她和家人在21日去當地一家飯店吃飯遇到前台服務人員冷漠對待的事情，引發群內熱議和分享。在此整理一下主要的發言，可以給大家思考，對以後遇到類似事情怎樣看待、怎樣跟進，希望有一定的借鑒作用。
Ping所在的城市90%是白人[閱讀全文]
????社會實踐行動係列
李春燕12/28/20142653
4.8/412345
整理：蘋
12月24日，Ping在實踐群裏給大家講了她和家人在21日去當地一家飯店吃飯遇到前台服務人員冷漠對待的事情，引發群內熱議和分享。在此整理一下主要的發言，可以給大家思考，對以後遇到類似事情怎樣看待、怎樣跟進，希望有一定的借鑒作用。
Ping所在的城市90%是白人[閱讀全文]
(2015-05-03 13:13:29)
孩子被指“WooChinese”解決實例（附信件）
????社會實踐行動係列
李春燕04/26/20155384
4.0/512345
整理者：AJ，春燕
燕子:現在有個問題請大家獻計獻策：一年級孩子被幾個二年級學生指著說“WooChinese”，孩子很難過。1.家長跟學校溝通時，該要求些什麽？2.如何跟7歲孩子溝通？
X:?搞清楚這幾個孩子祖宗八代哪來的，指回去。
燕子:That'sagoodidea.如果是[閱讀全文]
????社會實踐行動係列
李春燕04/26/20155384
4.0/512345
整理者：AJ，春燕
燕子:現在有個問題請大家獻計獻策：一年級孩子被幾個二年級學生指著說“WooChinese”，孩子很難過。1.家長跟學校溝通時，該要求些什麽？2.如何跟7歲孩子溝通？
X:?搞清楚這幾個孩子祖宗八代哪來的，指回去。
燕子:That'sagoodidea.如果是[閱讀全文]
(2015-05-02 04:33:12)
活出好心情～談自殺防治
近來，各大媒體幾乎每天都會出現一則關於自殺的新聞，有時甚至更多，其中不乏為人父母者，帶著子女共赴黃泉的案例。令人看了不禁感到遺憾與困惑；遺憾的是，這些人的親友怎麼沒有事前察覺到一些警訊呢？這是多麼令人揪心與難過啊！困惑的是，到底是什麼樣的事情過不去，那是種什麼樣絕決的心情，願意放下所有的事情，不再享受人[閱讀全文]
(2015-05-02 04:17:42)
放下完美，人生更美－透視完美主義的心理機製．．．．．
諮商輔導老師 王大維
都是完美惹的禍？
常常可以聽到有人對別人說「你真是一個完美主義者！」，通常是帶著一些貶損與批評的意味，指的是一個人要求很高、很挑剔、很難搞、要求細節、甚至是有潔癖，講得更白話一點就是「很龜毛」。
這種要求完美的性格有時會讓自己非常痛苦，因為別人不以為意[閱讀全文]
諮商輔導老師 王大維
都是完美惹的禍？
常常可以聽到有人對別人說「你真是一個完美主義者！」，通常是帶著一些貶損與批評的意味，指的是一個人要求很高、很挑剔、很難搞、要求細節、甚至是有潔癖，講得更白話一點就是「很龜毛」。
這種要求完美的性格有時會讓自己非常痛苦，因為別人不以為意[閱讀全文]
