拽住青春不鬆手 ：））
隻要永懷美麗幻想，青春將永不散場
一說到“宿便”，立馬讓人想到吃的食物，以及通過肛門排出來的糞便。
那麽，什麽是“宿便”呢？專門去百度了一下。“宿便”並不是一個醫學上的概念，因為翻遍教科書，並沒有找到對它的定義。這樣一來，就很難搞明白到底“宿便”是什麽。從字麵上理解，應該是積存在體內的糞便，也就是積存在體內尚未排出的糞便。
我曾經在念八卦象數的一兩個配方時，有大概有半個月的時間，每天早晨定時在某個時間（大概前後五分鍾吧）“傾囊而出”地排便。後來喜歡上打倒立後，在開始打倒立的頭十天到半個月的時間吧，也是每天早晨定時在那個時間（也是前後五分鍾）“傾囊而出”地排便，每次一大堆，不成型。每次排便後感覺特爽，因為又可以放開吃了。現在，有那麽些人，為了減肥，或者因為健康原因，采用藥物排宿便。我個人不會采用此法，也不建議他人用此方法。
但誰會想到，眼睛也能排宿便? 不是因為自己經曆了，打死我，我也不會相信。而且，這種排宿便還與打倒立有關。
這事發生在一年多前。我每天早晨起床後喜歡打半個小時的倒立後，才開始其他的活動有將近四年了吧？以前偷懶，每次將兩腳靠在牆上後立半個小時，或者兩腳輪流靠牆，這樣，兩腿輪流做一些簡單的鍛煉。
後來覺得這樣太浪費每天早晨寶貴的時間了，就開始兩腳離牆做兩腿一開一合（盡可能兩腿交叉，且兩腿盡可能地不打彎）。大概這樣鍛煉有半個月的一天早晨，還在倒立中的我感覺兩眼被什麽東西糊上了，想著可能是眼淚（為什麽會想到是眼淚？我也不知道。），也就沒在意。
倒立打完後，通常會躺在地毯上繼續閉著雙眼（閉著眼睛打倒立的，一是因為還沒睡醒，一是閉目養神。）做放鬆式，然後才起來。起來時，眼睛糊糊的不舒服，而且看不清東西。用手背一抹，感覺更糊更不舒服，也更看不清東西了。
摸索著到了衛生間，摸索著抓到毛巾，打開水管把毛巾打濕後立即擦了一下眼睛。一瞅鏡子，兩隻眼睛糊滿了眼屎，量之多，遠遠超出紅眼病的眼屎（小時候得過紅眼病）把自己嚇了一大跳：難道得了紅眼病？？？
當時的恐慌心理現在都還記憶猶新。看著鏡子裏糊滿屎的雙眼，腦子“轟”的一下，有點懵了。心想：這下完了，紅眼病怎麽去上班啊？事情堆在那裏等著我呢！然後開始緊張地、死死地想到底是怎麽回事？啥時候得的紅眼病？早晨起來時兩隻眼睛明明都好好的啊？怎麽想也想不明白到底怎麽了？
趕緊把臉好好地洗幹淨，對著鏡子仔細觀察鞏膜的顏色，好好的很淡的藍色（從小到大，鞏膜都這顏色。曾經在高中時，一位女同學說我是不是有什麽病。），啥血絲都沒有，這到底是怎麽回事啊？
帶著鬱悶又忐忑的心情去上班。每次到衛生間，都忘不了仔細瞅瞅鞏膜的顏色，沒有血絲出現。接下來的幾天也是，什麽也沒發生。後來自己尋思，是否是因為自己打倒立時做兩腿一分一合一交叉，鍛煉了位於大腿內側的肝經，出現的眼睛排宿便的奇象。
大概又過了有十天半月的樣子，又出現了一次。隻是，等二次的量比第一次少多了。
後來，一直到現在，就再也沒出現過。不過，因為那兩次眼睛“排宿便”，每次倒立中和倒立完，我都比較注意眼睛的反應。發現每次打倒立時，眼睛幹爽爽的，但一躺下做放鬆式時，兩眼就開始靜靜地淌一些眼淚出來，量不多。之前（打倒立時做兩腿開合交叉前）好像從來沒有流眼淚的情況，更不用說排眼屎了。
不知道這是否和我的視力至今還不錯有關？因為弱視，六年前，右眼做過LASIK 手術，老花眼程度不嚴重。
那誰不是說：實踐是檢驗真理的唯一標準嗎？真正的好東西不是吹出來的，也不是用數據和圖表堆出來的，而是實實在在行之有效的。
通過自己的眼睛“排宿便”，也真正體會到中醫是來源於生活，來源於經驗，虛中有實，實中有虛，博大精深，很是奇妙……
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因為時不時會看到有網友問關於lasik的問題，忍不住在這裏多說幾句。
關於做LASIK 手術，我並不後悔。畢竟，它在短時間內讓我脫掉戴眼鏡或者戴隱形眼鏡的麻煩。尤其像我這種，左眼超級好，右眼超級差，戴眼鏡既不舒服，也不習慣。甚至，還有點後悔自己沒有早點做。
大概在我35歲時，因為虹膜炎（iritis)去看醫生。醫生檢查我的眼睛時發現左右眼的視力相差巨大，右眼幾近盲（blind)，建議我做lasik 。因為以前沒有聽說過lasik，很怕在眼睛上做手術，而且，當時覺得一千多塊錢還是挺多的，就沒有做，但開始戴眼鏡和隱形眼鏡來（這十年，花在眼鏡和隱形眼鏡的錢，遠遠超過了做lasik 的錢。）。
十年後，因為實在受不了戴眼鏡和隱形眼鏡的麻煩及不舒服，跟領導說想做lasik 。領導二話沒說，叫馬上聯係醫生。其實，我自己當時考慮到自己的年齡，還是很有點猶豫，而且想，即使要做，也要等第二年申請flexible account 後再做，這樣可以省幾百塊錢。結果領導一再說等啥等，要做就現在去做了，於是馬上聯係醫生做手術。
做完手術後去第一次回訪時, 在候診室碰到一位剛剛做了手術的美國小夥，小夥30歲(他告訴我的)，他的同性伴侶，一位長著一頭黑發，五官精致，文靜，身材瘦條，個子應該不到1.7米吧在那陪他。因為都在等醫生，就簡單聊了一會，他說他爸爸是50歲時做的lasik ，感覺很好，所以他也來做。還一再安慰我說，我的年齡做這個手術不算晚。
剛剛做了手術的頭幾個月，眼睛總有點不舒服，尤其是半夜或者早晨醒來，想睜眼時，兩眼幹痛，好多次試著睜開第一眼時，眼淚都痛出來了。因為生活在相對潮濕的地方久了，到北方幹燥的地方（主要是冬天）呆幾天，頭一兩晚醒來睜眼時也會幹痛得流淚。
但後來時不時會想，當初如果對自己的弱視重視，比如試試眼保健操(如果每一次認真做, 堅持做, 我認為是助於保護視力的)，中醫針灸、敲打、、、或者什麽民間土方啥的，說不定還真能免掉這種創傷性的治療而達到恢複視力的作用呢。
我第一次發現左右眼視力相差較多是進大學體檢時，後來看醫生並配了一副眼鏡。剛剛戴眼睛時覺得挺新鮮，也挺神氣，沒多久就對戴眼鏡煩透了，戴著很不舒服，很不方便。關鍵是，不戴眼鏡時照樣看得一清二楚。於是，把醫生的警告拋在腦後，把眼鏡扔到一邊去了。
直到30歲左右，怕兩眼視力相差嚴重，決定重新配眼鏡。到華西看眼科醫生，醫生檢查後搖搖頭說太晚了，左右相差太大，戴眼鏡不會適應了。
因為休假和生病（感冒），差不多有兩個月沒怎麽打倒立了。但功夫這這玩意兒，好像一但擁有，就可以隨叫隨到，招之即來了……
可惜不是我 ：（
後麵這三張是一位同事的妹妹。一位美國出生的韓裔美國人，今年三十一歲，曾經是一名護士。四年前開始練瑜伽，現在是一名小有知名度的瑜伽教練。
這幾張照片來自她instagram。
肛門：屎、糞、大便
眼睛：屎、眼屎
關於宿便，到目前為止，尚無一個科學定義，所以，宿便應該算是一個民間定義吧。百度“宿”：
宿釋義：
[sù]：1.住，過夜，夜裏睡覺。 2.年老的，長久從事某種工作的。 3.平素，素有的。 4.隔夜的，隔年的。 5.姓。 [xiǔ]：夜。 [xiù]：星座。
既然將在體內蓄積的屎叫宿便，為啥不能將體內積蓄的眼屎也叫宿便妮？
I prefer to following nature, including the nature of each word :)))
把眼屎與宿便混為一談， 標題黨方法
FollowNature 發表評論於 2017-06-20 08:34:01
你不應該責怪他人無知， 實在是你用詞不妥。 眼屎就是眼屎， 不是宿便。 不信你也可查查百度宿便的解釋。
致青春 發表評論於 2017-06-19 18:55:20
回複 'ilovefriday' 的評論 : 今天下午和同事去酒吧happy hour 了，晚上回來得晚，才看見你粗俗無知的問題，剛剛幫你百度了一下，這是關於人為什麽會有眼屎的標準答案：
我們的眼瞼上長有一種叫作瞼板腺的腺體，它們開口在瞼緣上，排成整齊的一行，上眼瞼30～40個，下眼瞼20～30個。瞼板腺分泌出的油脂可以滋潤瞼緣，防止淚液外溢而侵蝕皮膚。我們晚上睡覺時，這些油脂可以使眼瞼閉合得更加緊密，防止淚液蒸發，不致造成角膜幹燥。當這些油脂與白天進入眼睛裏的塵土以及淚水蒸發後的殘留物混合在一起時，就形成了所謂的“眼屎”
我們的眼瞼上長有一種叫作瞼板腺的腺體，它們開口在瞼緣上，排成整齊的一行，上眼瞼30～40個，下眼瞼20～30個。瞼板腺分泌出的油脂可以滋潤瞼緣，防止淚液外溢而侵蝕皮膚。我們晚上睡覺時，這些油脂可以使眼瞼閉合得更加緊密，防止淚液蒸發，不致造成角膜幹燥。當這些油脂與白天進入眼睛裏的塵土以及淚水蒸發後的殘留物混合在一起時，就形成了所謂的“眼屎”
致青春指的“排宿便” 是舉實例說身體分泌毒素也可以在眼（淚腺）而已。 這有什麽好奇怪的， 除了兩便，皮膚出汗主要通道外，鼻孔，腔，耳（眵），肚臍都可以呀。
羞辱別人隻能透出自己的狹隘。