2018 (55)
2019 (52)
我家附近的公園，是近來被我重新發現的新大陸。
孩子小的時候，晚飯之前我們常常帶兩個兒子來玩兒。孩子玩滑梯，我和幫主就在孩子的視線內，柔軟的草地上散散步，高大的橡樹中繞繞圈。
及至孩子漸長，學校和校外的活動驟增。每天的行程一個蘿卜一個坑，按部就班環環相扣。花在接送兩個孩子身上的時間，如秋日藍天上的白雲連綿不斷。雖然每天經過公園數回，但都是比大禹治水還忙碌的腳步，“三過公園而不入”的趕著時間。一家人閑散玩耍，夫妻牽手夕陽中漫步，不知從什麽時候開始，早成了千年一開的鐵樹花，追憶曇花般的前塵往事。
公園的滑梯，秋千，足球場，籃球場，棒球場，網球場應有盡有。還有專門用警示牌指明的玩塑料飛碟的專用場地。更有專門為愛狗養狗的人用鐵絲網圈出的“狗領地”。
這樣一個功能齊全，空氣清新，芳草萋萋，綠樹成蔭，，視野開闊的世外桃源，在我的世界以外，如春花秋實般默默無言的陪伴在我的左右十幾年。
人的思想在日複一日的重複中，很容易形成思維定勢。像我整日忙家，忙孩子，協助幫主忙生意的慣性，不知不覺中將腳不沾地的忙碌狀態，漸漸習慣成每日常態。上個月突然因胃病，開天辟地第一回進了急診室，才深有感觸的意識到，連第一夫人米歇爾這樣世界頂級忙人，每天還能擠出兩小時健身，而我這種胸無大誌的家庭主婦，不求功成名就，又何必將自己忙成旋轉的陀螺！
躺臥在急診室的病床上，細端人來人往雲卷雲舒，靜觀陰陽兩界花開花落。清醒的認識到，再忙碌的人也不可能掌控自己的生命。縱是繁花似錦的瑰麗人生，有一天終要麵對生命的脆弱。忙家忙孩子忙生意，也要照顧一下自己的身體；即使愛國愛家愛老公，也要防火防盜防生病。
有熱愛健身的朋友早晨散步，傍晚遊泳，春華秋月持之以恒，不羨慕都不行。心裏開始琢磨自己健身的可行性方案。遊泳曾試過多次，無法堅持，無疾而終。網球一年打不了兩次，聾子的耳朵；也買過健身俱樂部會員卡，不到一個星期已經徹底明瞭，對室內健身隻有等到太陽從西邊出的時候才能習慣。前科累累，自己的軟肋就是極其缺乏健身的持守基因。
清晨送孩子上學回來，路過天天視而不見的公園正好接近八點。望著公園裏逸態橫生的各種灌木，未及樹梢的太陽，從枝葉繁茂的鬆柏梧桐橡樹縫隙間揮灑下來，照耀著草尖兒上晶瑩剔透的露珠。似有若無的薄霧，正在樹葉間悄悄的消散。
嫋嫋枝相攜，樹樹皆秋色。
從天而降的靈感像閃電劃過腦際，清晨與朝氣蓬勃的太陽在公園相遇，這是多麽完美的默契。除了天作之合，再也沒有說詞。
在美國這麽多年忙碌的日子，幾乎忘記了給自己的心，留一份慵懶，一份隨意，一份毫無目的無所事事。
就這樣，從喧囂中走進清晨靜謐溫潤的公園裏，開始了我一星期五天的慢步健身之旅。
祝韭菜金秋快樂！
好啊，sis好樣的，你天天“漫步”，累了我給sis打氣。小心鍛煉會上癮的（我經曆過這樣的上癮，哈哈）
韭菜要跑出個更美麗的身段囉，俺要等著看韭菜一周5天的健身之旅的成果：）
太喜歡這篇了！感覺可被采用作為國內中學生的課外閱讀材料，嗬嗬。
韭菜周末愉快！
置身這樣的美景，一定心曠神怡。
這個比喻的美妙：嫋嫋枝相攜，樹樹皆秋色。
哈哈，這句太逗了：即使愛國愛家愛老公，也要防火防盜防生病。
祝秋天快樂！
這麽美麗的公園，每天都應該去走走~
是要多愛自己一點，每天能在這麽美的公園裏散步運動太奢侈啦，羨慕！
一如既往欣賞韭菜的好文筆，謝謝分享！
胃病好些沒？ 胃得養， 別勞累。
在這麽美的公園散步， 好好享受。 問好!
“愛國愛家愛老公，防火防盜防生病”，笑s了。
不過鍛煉的確非常重要，不光身體上，精神上也得益。磨刀不誤砍柴工，從鍛煉上也能得到證實。(都是俺的切身體會)
韭菜的心境就像照片裏的秋天，從容不迫，隨意瀟灑。強讚！
是呀，擠出點時間，善待自己，善待自己的心情。盼韭菜在健身中才思泉湧。