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回複 'cxyz' 的評論 : 哈哈,開個玩笑罷了,不必當真...
正確吃法很科學, 但太拖拉, 不利索, 還會用不正確方...
的確是這樣,你做的任何選擇都決定了後麵的路
負載匹配
若是人的工作負荷太重,就會傷身體,而工作太少、人太閑,也會傷身體。連續工作的日子後,如果突然休息幾天,無所事事,身體反而也會不舒服。
這就譬如汽車的發動機,有一個最佳負載配置的問題:負載過大,不利於輸出功率,而且內部磨損嚴重。另一方麵來講,也並不是負載越小越好:負載太小,發動機高速空轉,不僅對外不工作,而且對自己同樣嚴重磨損。
這就是為什麽長壽的往往都是一直工作勞動,但又並非拚命賣力的人。