性愛後的注意事項

    性愛後男女雙方身體要特別注意注意保暖，性後的你不要立即喝涼水，更不要衝涼水澡，如果天氣涼記得要蓋上被子。隻說說保溫注意事項:

   　1、性愛後別喝涼水或吃涼東西。

　　性生活會消耗大量體力，人的呼吸、心率等都會加快，而胃腸道處於相對受抑製的狀態，血液供應減少。如果在性愛後馬上喝涼水解渴，會使胃腸黏膜突然遇冷，容易引起胃腸不適，傷害消化係統。
 

　　性愛過後若感到口渴，最好喝點溫開水，或加少量糖，既可以補充因性生活流失的水分，又能迅速補充能量。
 

　　2、性愛後洗澡水溫度別太低。

　　性後身體汗液、性生活的分泌物等可能讓身體局部覺得不適，因此一些人會在性愛後衝涼。但由於性愛屬於較為劇烈的活動，過後馬上洗澡，可能會引起心慌、氣喘等症狀。尤其是洗涼水澡，會使皮膚血管驟然收縮，大量血液流回心髒，加重心髒的負擔，血管驟然收縮，迅速的熱脹冷縮不利於健康，還可能傷害腎髒。即使使用金冷內褲降溫後的陰囊也可以用溫水衝洗或局部清潔私處。
 

　　3、性愛後別不蓋被子。

　　很多人以為室內有暖氣，身上又有汗，可以不蓋被子。事實上，性生活出汗後，毛孔是張開的，不蓋被子很容易受涼感冒。就算感覺很熱，也要用被子或毛毯局部蓋住腹部及腰部。
 

　　4、順便提醒的是，性生活是一項比較劇烈的運動，全身血管擴張，血流速度增快，因此，性愛後不要喝酒，更不要吸煙，否則會損傷心腦血管。(微信)

 

[jinzhengping]

這是舊式國人的習俗。