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我家帥哥食譜(五):香雞Pad Thai和泰式芒果沙拉

(2014-06-06 08:14:52) 下一個

偶然一次,小帥哥在泰國餐館嚐到酸酸甜甜的炒粉(Pad Thai),連連叫好。我這個懶媽不願琢磨怎麽配這個Pad Thai醬,於是從大統華買來現成的來敷衍。
 
材料:
1. 兩個雞胸肉,切粗絲;
2. 蔥,薑,蒜,切末;
3. 澱粉少許,水1/4杯,鹽,料酒,胡椒粉,油適量;
4. 河粉半包;
5. 雞蛋兩個,打散;
6. Pad Thai醬一瓶,水半杯,魚露,檸檬汁少許;
7. 綠豆芽一杯;
8. 花生碎一杯;
9. 薄荷葉。
 
做法:
1. 河粉用涼水泡軟。自己一般是早上泡上,下班回來再用。
2. 醃雞肉。將3料中的水一點兒一點兒地加入1料的雞肉絲,攪拌直到水被雞肉吸收。再放入鹽,胡椒粉,料酒,加2料一半的蔥,薑,蒜,加澱粉,攪拌均勻,最後加少許油,保護肉裏的水分。放一個小時。
3. 油鍋燒熱,放入醃好的雞絲,炒熟,備用。
4. 油鍋燒熱,加入2料餘下的薑,蒜,倒入6料的Pad Thai醬和水,放入河粉,不斷攪拌,直到喜歡的硬度。每人口味不同,可以嚐一下,看軟硬生熟。
5. 把5料的雞蛋液灑在河粉上,炒熟。
6. 加入炒熟的雞絲,翻炒,再加入6料的魚露和檸檬汁調味。
7. 最後加入7料的豆芽,2料餘下的蔥花,翻炒幾下,裝盤。
8. 撒上8料的花生碎,再用9料的薄荷葉點綴。
 
提示: 可以按照個人喜好,用蝦或者牛肉代替雞肉,還可以加入豆泡絲,青椒絲,紅椒絲,筍絲。
 
為了能讓孩子多吃菜,吃時配上黃瓜絲。


近距離:

 

做一個酸甜涼爽的泰式芒果沙拉來犒勞自己:
 
材料:兩個泰國芒果(要稍硬一些)切絲,熟蝦仁半杯,青椒絲半杯,紅椒絲半杯,洋蔥圈1/4杯,泰式甜辣醬(家裏沒有,就用了春卷醬代替了),魚露,檸檬汁,薄荷葉切碎,蔥花。把所有材料放在一起攪拌均勻就好了。
 
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閱讀 ()評論 (16)
評論
叔丁 回複 悄悄話 回複 '綠葉喚喚' 的評論 : 可別打。還是喝吧。:)
綠葉喚喚 回複 悄悄話 回複 '叔丁' 的評論 :
哈哈,打你一頓,失望什麽呀?隻看到你的名字帶“叔”,不解其意,以為是男人呢。更可以跟你放心喝酒了!^_^
叔丁 回複 悄悄話 回複 '綠葉喚喚' 的評論 : 對不起,讓喚喚失望了。不過,我是巾幗不讓須眉!:)
叔丁 回複 悄悄話 回複 '南胖子' 的評論 : 對,很喜歡泰國菜。還喜歡綠咖喱,可惜孩子不喜歡。
綠葉喚喚 回複 悄悄話 ????,你原來是女人?!
南胖子 回複 悄悄話 泰國菜看起來很健康。色香味具全。下次向你家師哥學學做泰國菜。方子現收了。謝謝。
叔丁 回複 悄悄話 回複 'SnowFallingOnWater' 的評論 : 飛雪好!握手,咱們都喜歡泰國菜。:)
叔丁 回複 悄悄話 回複 '山韭菜' 的評論 : 問好!新周愉快!
叔丁 回複 悄悄話 回複 '南山鬆' 的評論 : 都好做,哪天鬆鬆也試試。
叔丁 回複 悄悄話 回複 '枍持' 的評論 : 枍,你守在多倫多美食寶地,還有啥饞的,想吃啥,出個門兒不就得了嗎?哪用像我這麽費勁兒?
叔丁 回複 悄悄話 回複 '翛然' 的評論 : 芒果確實挺不好切的,吃的時候就特別珍惜。:)
SnowFallingOnWater 回複 悄悄話 饞人哪! Pai Thai 在俺家也很受歡迎, 家裏總是備一瓶 pai thai sauce, 哪天想吃了就把越南河粉和冰箱的有的一起做一個改良pai thai. 那個沙拉很不錯!
山韭菜 回複 悄悄話 看著實在誘人。問候叔丁,周末愉快!
南山鬆 回複 悄悄話 兩個菜都那麽誘人,非常想吃~~~
讚叔丁巧手,謝謝分享,周末快樂!
枍持 回複 悄悄話 饞饞饞,一淙口水向南流。。。(注:上北下南左西右東)
翛然 回複 悄悄話 大讚芒果沙拉,功夫菜!我連剝芒果皮都嫌麻煩,更別說再切絲:(
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