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什錦餡的發麵包子

(2020-12-26 19:04:26) 下一個

今天全家人一起,做了味道很不錯的什錦蔬菜包。

一、和麵和發麵。

    1. 量七杯(cup)中筋麵粉放麵盆中待用。

    2. 取兩杯(cup)溫水,水的溫度應以不燙手為合適。撒少許幹酵母粉和更少量的白糖到 溫水裏,攪拌均勻。

    3. 將上述溶液緩慢倒入麵粉中,同時用筷子攪拌。揉成麵團。麵盆上罩一層保鮮膜保濕 。

室溫下,兩個小時後麵團會發起來。發麵需要的時間與氣溫和酵母粉數量有關。要想快,就多放些酵母粉,放在溫度比較高的地方。白糖並不是必須的,加些白糖,是為了加快發酵速度。

二、準備餡料。主料是大白菜、粉絲、木耳、蘑菇、雞蛋、青蔥,輔料是植物油、豬油、鹽、黑胡椒、花椒。過程如下:

  1. 取少許花椒炒熟或烤熟,放涼後研成粉末。

  2. 一把青蔥洗淨切成蔥花,撒少許鹽醃半小時以上時間。

  3. 大白菜、木耳、蘑菇洗淨瀝水,剁(或用打碎機打)成碎末,擠幹水分待用。

  4. 用植物油爆步驟2製成的蔥花,聞到蔥香時,加一勺豬油,等豬油完全熔化後停火。將蔥花和油倒入步驟3製成的蔬菜末,攪拌均勻待用。

  5. 取兩個雞蛋打成蛋液,加少許蔥花和鹽,用植物油炒熟炒碎。

  6. 粉絲在開水裏焯一下,衝涼水,切碎。

  7. 在步驟4製成的蔬菜末中撒適量鹽,拌勻。再加入粉絲碎、熟雞蛋碎、熟花椒末、胡椒粉拌勻。至此,餡料完成。

三、包包子。包好後,放入蒸屜,每個包子的底部墊一小張烤箱用的墊紙(Genuine Vegetable Parchment Paper,Costco有售) ,醒20分鍾。

四、蒸包子。水燒開後,放入蒸屜,蓋上蓋子。調成中火,蒸二十分鍾後停火。等五分鍾後再揭開鍋蓋。包子蒸好了!

上圖是研磨好的熟花椒粉,今天並沒有用這麽多,多餘的收起來以後再用

 

上圖是拌好的餡料

 

 

心得體會:

  1. 白菜粉絲包頗具上海風味,清爽好吃。但是需要放味精,否則就太寡淡。因為手頭沒有味精,也懶得專為做個包子去買,就用炒雞蛋和豬油來提鮮味。家裏有現成的木耳和蘑菇,既然餡料裏要加雞蛋,幹脆再把這兩樣蔬菜也加進去,營養更豐富些。

  2. 蔬菜末要先用油拌均勻,再加鹽拌,次序不可顛倒。合理的次序會幫助把蔬菜裏的水分裹住。

  3. 粉絲有重要作用,它可以吸收餡料裏的水分。缺了粉絲,餡就不斷出水,越來越難包。

  4. 是否加花椒末看個人口味,不重要。如果不是特別喜歡花椒,隻加一點點調味就可以了。

  5. 炒雞蛋時,稍微多加一些鹽。雞蛋末隻有偏鹹,才能在整個餡料裏起到提鮮的作用。

  6. 包子下麵墊Parchment Paper是防止包子粘在蒸屜上。如果不想用這種紙,在包子底部抹一些油也可以。另外兩種可行的辦法是:在每個包子的底部墊一小塊玉米葉;或者,在整個蒸屜的底部墊一大塊幹淨的全棉本色白布做籠布。

 

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