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今年入夏以來的高溫天氣比往年多了很多,好像全世界都熱,是閏六月惹的禍嗎?從weather.com monthly細數下來,我們這裏上華氏90度的天數七月份有11天,六月份6天,heat index上100+也有好幾天。而去年兩個月加起來才六天。更有甚者有幾天夜裏的溫度濕度也沒有低到可以開窗的程度,和佛州有一拚了。本來我們芝加哥的夏天還是比較舒服,所以我們從來不選擇夏天出遊。
最近幾天濕熱特別不舒服,晚飯後也沒法出去散步了。光靠上午去健身房鍛煉還是不夠的,晚上隻好跟著視頻做一點瑜伽。過去幾年低碳飲食,很少買西瓜吃。今年天熱開戒,已經吃了五個西瓜了。其他水果也吃了很多,今年櫻桃,白油桃質量好價格便宜,吃了好多。今夏用instant pot(高壓鍋)和空氣炸鍋比較多,可以控製熱排放。前者用來蒸玉米煮豆,醬香排骨,燉肉湯,後者可以挪到車庫裏烤花生米。每天午餐有沙拉,晚餐經常有涼菜,比如朋友送的刺黃瓜拌紫甘藍絲。也時不時去餐館買些葷菜。
一個搬去佛州的朋友四月就回芝加哥避暑,那裏的悶熱潮濕不容易適應. 比如Tempa今天溫度預報97度,realfeel 115度,差不多高18度, dew point 77。我親戚在las Vegas, 那裏溫度經常上100度,realfeel卻比溫度略低一點點, dew point 在30左右。所以幹熱應該比悶熱容易承受。
在我們地區,靠密歇根湖要涼快多了,雖然我家離湖10英裏,溫度要高出湖邊3度左右。想到30年前在西北大學住Evanston,離湖邊走路距離的磚結構公寓樓沒有空調也能過,那時候真沒有現在這麽熱。當然公寓樓的牆厚保溫好也是一個原因。
好在今天是本月最後一個上90度的天了,明天回到80度以下。AccuWeather 45 天預報八月份沒有一天上90度。雖然長期預報向來不準確,還是願意相信涼快的好消息。
也祝大家夏安!
Just stay inside. It's the same as spring with AC, winter or summer.
accuweather 看天氣預報比較準,左下角“today”看現時的預報,“Radar & map” 看雲圖趨勢,下雨前後有用。
weather.com 在iPad上可以看到過去每天的高低溫,選monthly。
precip 可以根據GPS定位看降雨量,過去24小時,48小時,7天,MTD。