腸粘連之二：腸粘連患者應注意飲食和保健

腸粘連是腹部術後常見的並發症，很多反複發作的原因就是飲食不注意。患有腸粘連的人，腸道與腸道，腸道與腹腔不正常的粘附在一起，稍微飲食不當，病人就會感覺到腹脹、腹痛、惡心、食欲不振、便秘，甚至可能出現機械性腸梗阻。如果不想反複經曆西醫灌腸，胃腸減壓，腸粘連鬆解術等這些痛苦的治療，腸粘連患者飲食盡量注意：

一：飲食方麵注意：

不吃硬食、粘食以及纖維豐富的食物，不吃冷食，不喝冷飲，避免進食咖啡、茶、辛辣刺激性食物；

盡量不吃易產氣體的食物如：豆類、牛奶、洋蔥、地瓜、芋頭、油飯、啤酒及碳酸飲料汽水等；

盡可能吃粥、饅頭、蛋糕、麵條等軟食和流食；

要合理進食含有足夠能量、蛋白質和豐富維生素的均衡飲食。另外，注意少食多餐，切忌暴飲暴食。

這樣做的好處是有益於消化吸收，避免進食不當或食物在粘連部位的狹窄腸管處受阻而引起病情加重。

二：特殊的保健方式：
堅持做到每餐後都要俯臥一小時。
病人進食後采取俯臥姿勢保護自己，就能令存有食物的腸管和沒有食物的腸管都同樣保持下垂順時針狀態，有益於粘連部位以上腸管的食物緩慢通過狹窄部位安全進入粘連部位下端腸管，使粘連部位上下端腸管都有食物。

這樣，腸管內的壓力就保持平衡了，裝有食物的腸管也就不會發生移位，扭轉和傾倒，當然就可以避免病情加重，更不會出現腸梗阻。