生命讀經《約翰福音》第1章 恩典和真理

團契春遊回來，周一還是照樣起床，可是腰酸腿疼，腦袋昏昏沉沉，想請病假，Email都寫好了，還是沒有發出去。老板雖然看不見，天上的神卻知道，我隻是身體疲勞，還不能算生病。所以，我就休息一個小時，又開始工作。身體疲勞，當然工作效率也不高，不過堅持做到晚上七點，補足了工作時間。神知道，我已經盡力了，心裏也平安。

身體疲勞的時候，往往也會沒有耐心。孩子們放春假在家，睡懶覺起來，就開始打打鬧鬧，不願意好好坐下來吃早飯。我本來已經開始工作，還被他們的叫聲吵得不能安靜工作，隻好下樓給他們調解糾紛，心裏很煩，忍不住打了一下女兒不聽話的手。上樓來，想起剛讀過的《約翰福音》第一章17節“律法是借著摩西頒布的，恩典和真理卻是借著耶穌基督而來的。”我不禁向神坦白承認，我真是沒有恩典，也沒有真理，不僅對孩子沒有耐心，管教也沒有原則，不該打孩子的時候打了，該有恩典的時候沒有顯出來。又想起春遊時，弟兄姐妹們還誇我帶孩子們有耐心，真是慚愧，如果沒有從神而來的忍耐，我自己是沒有多少耐心的。

怎麽辦？其實好辦，回到耶穌基督裏，在神麵前，我又可以再次領受恩典和真理。神知道我做不到，所以才差遣耶穌道成肉身，住在我們中間，有恩典、有真理。他受洗時，聖靈像鴿子一樣，從天而降，住在他的身上，證明他是那位用聖靈給人施洗的。聖靈住在耶穌身上，他就開始傳道、憐憫人，大有能力，同樣的聖靈，也住在我的身上，為什麽我還是常常無力、沒有耐心呢？

耶穌是道成肉身，有我們一樣的身體，也會疲勞，可是他的身上沒有罪。而我身上的罪，卻會攔阻聖靈發揮他的能力。晚上，我看了一篇文章《走出憂鬱的低穀---憂鬱症與信仰探討》，討論關於“為什麽基督徒也會得憂鬱症”，是一位行醫50年的老醫生寫的。他從小就是基督徒，看見敬虔的姨媽一生經曆憂鬱症的痛苦，就下決心開始研究這個問題。經過多年的研究，科學的發展也證明，憂鬱症是基因和環境互動引起的大腦神經係統功能紊亂造成的。自從人類始祖犯罪後，基因也受到破壞，不再完全，導致有些人得憂鬱症的風險偏高，再加上環境的負麵影響，比如工作壓力、失去親人、遇到挫折等打擊，就容易使人失眠、沒有食欲、情緒低落、精神不能集中，覺得活著沒有意義，像“神經衰弱”一樣的症狀。可是，東方人好麵子，不肯承認這是憂鬱症，往往錯失了治療的機會，有些人甚至自殺。近年來，中國自殺率高，不少是因為憂鬱症沒有及時治療造成的，為我們活著的人敲響了警鍾。

基督徒和其他人一樣，基因都有缺失，也會麵臨環境造成的各種打擊，所以也會得憂鬱症，就像基督徒也會得癌症一樣，有病就一定要積極治療，才符合聖經的原則，照著神的托付，積極管理自己，才能管理世界。不同的是，我們有永生的盼望，在治療的過程中，相信神的恩典一直同在。

其實，有許多神重用的仆人也得了憂鬱症，比如特蕾莎修女，在書信中經常提到自己心靈深處有一種極可怕、不能忍受、揮之不去的黑暗與枯幹，她每天在群眾麵前的微笑，極力掩飾內心的黑暗和枯幹，到了晚年的時候，她終於認定和接受這是神給她的特殊經曆，要她可以體會那些窮苦無助的人的心境。

我雖然沒有陷入憂鬱症中，但是常有憂鬱的傾向，常常流淚，因為自己曾經曆說不出的無助，更能體會其他人心裏隱藏的悲哀。春遊時，一個單親家庭的孩子畫畫，給我講他盼著離開家的爸爸明年坐飛機回來，我的眼淚就止不住地流下來，回到房間裏為他禱告，求神使他認識天上的爸爸；回來後，又聽見一個朋友分享張國榮的《風再起時》那首歌，其中的歌詞“任舊日萬念俱灰也經過”，仿佛讓我聽見他的心聲，而“珍貴歲月裏，尋覓我心中的詩”講述著他心裏不停地在尋覓，隻求神使他繼續尋找，直到遇見主耶穌，願意跟隨他。

當我知道憂鬱由基因造成，不是給我推卸責任的借口，而是使我更加接納自己，讓我知道，我不是主耶穌，仍然會犯罪，仍然會憂鬱，可是神的恩典夠我用。當我知道憂鬱也由負麵的環境誘發，也使我更加警醒，在身體疲憊的時候，壓力大的時候，遇到挫折的時候，不要把脾氣發在家人身上，也不要過多責備自己，而是回到神麵前，在基督裏得安息，再重新站起來，忘記背後，努力向前。

法利賽人問施洗約翰：“你是誰？”這是我們每一個人都要麵對的問題。當我知道，我不是造物主，隻是被造物；我不完美，隻有耶穌才是完美的。這樣，我真正接納自己，知道我雖然常常無力，常常流淚，仍然因著信耶穌的名，就有從神而來的權利，成為神的兒女，不是從血統生的，不是從肉身的意思生的，也不是從人意生的，而是從　神生的。即使憂鬱，神仍然接納我，仍然稱我為神的兒女，享受神豐盛的愛，享受聖靈的同在，真是恩上加恩。就像那些門徒一樣驚喜地奔走相告：“我遇到彌賽亞了！”認識了耶穌，才認識神，也才知道自己真實的身份。接納耶穌，才能真正接納自己。