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我們做了5小時火車從香格裏拉回到昆明。在昆明我們住在翠湖公園旁邊的一個五星酒店。
滇池和西山是昆明最著名的旅遊景點，我們到西山，在西山腳下可以坐纜車上山，在纜車上欣賞滇池和西山的風景也是別有風味。往下走就到了著名景點：龍門，乘大巴回到遊客中心。
我們就住在翠湖公園附近，這裏處處小橋流水，亭台樓閣，是一個休閑娛樂的好去處。
我們還去了昆明瀑布公園和昆明老街城市一些有趣的建築。
我們不想早起晚回，就自已去石林，打車到長途汽車站，一個多小時就到了石林。
說到飯館，酒店旁邊一個久居·特色雲南菜，非常不錯一個飯館，牛肝菌悶飯，椒香牛肉，石鍋豆腐。
我們還去了一個不錯的飯館-福照樓，這裏的汽鍋雞非常美味，辣椒炒牛肝菌也不錯。福照樓福照樓位於昆明文明街步行街上。 店麵是二層小樓，古香古色的裝修，環境很有特色，有很多木質裝飾，牆上有很多曆史，它是西南聯大主題文化餐廳。
製作汽鍋雞時將新鮮的雞肉宰成塊狀再短暫焯水，將血沫兒和碎骨頭去除。 隨後將雞肉放入汽鍋，撒上鹽和胡椒醃製，加入蔥薑去腥，另加入枸杞、三七。 汽鍋蒸上至少三個半小時。 沸水產生的蒸汽透過氣嘴入鍋，將雞肉煮熟。