健身是一個人的終生責任：貼幾張圖片，發幾句感慨

我當過T3年多的教練，T年少我三歲亦師亦友，交情特好。他退役上學，畢業到深圳工作，幾十年都保持著聯係。他在那裏發展良好，可是最近幾年少了音信。

教練有個毛病，喜歡敦促家人，過去的同學，運動員，學生，及身邊的人積極健身強體。這毛病也是從我自己的教練嚴教授那裏傳承來的。幾十年下來，還真有不少人從教練的羅嗦中受了益。“堅持運動是咱體育人的本分”，教練就是那麽一說，你就那麽一聽，愛聽不聽。

這個中秋周末，T來了一個微信問候。T混的還算不錯，問起為啥不常來信？ T說：X教練，俺最怕你檢查我的健身情況，又慚愧又自責。聽到這裏，我大概明白了他的意思。於是他就發來一張近照，做了一番檢討，保證要做出努力改變（？）。

1. 小負一責的中年幹部，這個體型的人挺多，身高1.87米，體重107公斤



2. 翻找了一下，手邊有幾張T當年的照片，1986年亞洲錦標賽期間



3. 1985年馬術訓練中



4. 國徽戴在胸前



5. 英姿勃勃的年華



6. 1989年悉尼大學農牧係的學生來中國做社會調查，陪他們到定陵走走



7. 退役2年後，小兩口子赴深圳工作之前來看望我



8 . 20多歲的兒子是一名簽約高爾夫球手，兼做遊泳教練。身高1.93米



9 . 提攜年輕人，不是小廣告哦





 

[北美大一叔]

這個標題好！健身是一種生活方式

[逍遙白鶴]

辣麽精神的小夥子變成中年油胖子很可惜，真是一胖毀“三觀”啊~ 謝謝帥教練警示，我近年也增磅不少，需要引以為鑒！！！：）

[coach1960]

謝謝諸位網友來訪，祝大家中秋快樂，平安健康！

[FayArk]

教練老弟提醒得好！ 祝中秋快樂！

[TerracottaWarrior]

有這麽盡心的教練督促幸福啊，但老話說的好：師傅領進門，修行在個人

[5fruitsaday]

40歲左右，體型容易變，一放縱身體就亂長，還是可以練回，一天吃兩餐就夠了

[Luumia]

第五張照片多美啊！80年代的朝氣撲麵而來。

[閑閑客]

教練伉儷中秋快樂！

[桉椏]

我替他痛心疾首！上帝給他這麽美好的禮物，他沒有保管好.:)教練說得對，一生的責任。