Coach1960 的隨想隨寫

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Johnny 一家周末Hiking,零開銷養生健身

(2015-04-04 16:09:22) 下一個
常走的一個10.5Mile loop, 6:20am- 9:40am, 67F大霧用時3小時20分

典型加州的Earth-bound farm


這個是 Strawberry field


這裏還可以進行多種戶外活動


野花要比家花香


媽媽要批評你啊,Daddy的話也要聽啊!


鑒於Johnny的優良表現,回到家後獎勵羊骨頭一塊
 
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閱讀 ()評論 (12)
評論
閑閑客 回複 悄悄話 山景如畫,hiking 太享受了,為啥起這麽早啊?
MeiMei1027 回複 悄悄話 你們那裏風景真好!好像住在天堂裏一樣。
AprilMei 回複 悄悄話 教練好久不見,問好!我剛從國內回來不久,還在寫國內見聞。最近也到附近hiking幾次,比你們的trail短多了。以後希望有機會一起hiking。
逍遙白鶴 回複 悄悄話 好溫馨啊,夫人的休閑裝都很有運動員派頭! 我回國了一個月才返還,問好你們一家!
SnowFallingOnWater 回複 悄悄話 Johnny吃的還是羊骨頭哪,幸福!
plum59 回複 悄悄話 回複 'coach1960' 的評論 :
俺跑去瞅了一眼,真服了!教練兄的掃盲工作任重道遠啊。。。
coach1960 回複 悄悄話 回複 'plum59' 的評論 : 李子兄,不敢太造次啊,養生壇正在熱議長跑導致吐血啥的,怕人啊,哈哈哈
coach1960 回複 悄悄話 回複 '人生是一場夢' 的評論 : 夢妹妹好!有一段時間沒見你了,也沒見你更新博客,以為你回國逍遙去了,哈哈
plum59 回複 悄悄話 這是養生為主健身為輔呀:))
人生是一場夢 回複 悄悄話 Johnny一家起得真早啊,我可起不來
warsonwang 回複 悄悄話 哈哈哈哈,羊骨頭?我也要啃。。你們一家子太可愛了。。
華灜 回複 悄悄話 哈,Johnny一家太 幸福美滿啦!

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