羽衣飛飛
每天記一點兒，省得忘記了。
正文
不管是體力，還是臭美，其實都是表麵的。
精神狀態不好，根本就沒有心情去臭美，更沒時間去鍛煉什麽身體，疲於奔命，自顧尚且不暇，能讓自己跟孩子吃飽穿暖家裏不雞飛狗跳已屬萬幸，還能想奢侈的東西？
每個媽媽，或多或少都有過那麽一段很難過很沮喪很無助的時光吧。
最難的就是在孩子小時候，上小學二年前。
昨天跟一個美國媽媽聊天，她說她喜歡上班，尤其是孩子小的時候，對她來講，上班是休息的，可以一個人上廁所了，可以好好喝杯水了。
聽得我真是很心疼。
孩子該睡的時候不睡，該吃的時候不吃，不該鬧的時候鬧。
帶孩子並不都是粉紅花朵一片片。
這時候的媽媽有三種選擇，一個是死忍到底，一個是發脾氣跟孩子吵吵鬧鬧，一個是想辦法調整自己。
前兩個是傷人傷己，誰都不會喜歡。
第三個是調整自己。就是要休養生息，給自己時間充電。而這件事，最難克服的就是愧疚感。我們都是在傳統文化下長大的，小時候習慣了媽媽從嘴裏省東西下來給孩子吃，媽媽沒有自己，媽媽活著就是為了孩子。碰上個別自私自利的媽媽，孩子會特別難過，怎麽有媽媽可以這樣不愛自己的孩子？難道媽媽不都是自己先化成灰的嗎？
其實媽媽在淹沒在自責感之前，應該先看看孩子的心理是怎樣的。
小孩子小時候沒有理性思維，全靠感覺行事，他們有著小動物一樣的直覺，從心裏跟他親喜歡他接受他的人，即使不說話他也懂得。
不是在一起的時間有多長，而是在一起的時間你給他什麽樣的注意力和愛。
如果媽媽疲憊，心裏煩躁，即使人陪著孩子，也會發現孩子很吵，要多不聽話有多不聽話。舉個類似的例子吧，一個老公坐在那裏，臉盯著電腦，人雖在，心不在，太太即使守著這個人，心裏也還是空空落落的。
心裏空落的太太可以抱怨，但孩子不懂得表達，他表達的方式就是更鬧，更吵，試圖用這種方式引起媽媽的注意力，把他缺乏的給補回來。
孩子沒有能力準確表達他的情感需求，他隻有一個武器，大哭大鬧調皮。
所以，解決的方法不是陪孩子多久，而是陪孩子的時候給他你的所有的愛。
有能力給是最重要的。
皮之不存，毛將焉附。
媽媽要把自己修複好。
我現階段找到的最好的方式是早晨靈修，現在無法做到每一天，但確實發現早晨給自己十幾二十分鍾安靜地讀《聖經》，為孩子和周圍的人禱告會讓我安靜下來。尤其是做BSF的作業，啟發人思考，教人學會活在當下，不要被瑣事纏身，這一切困難不過是暫時。
還有聽音樂，看書，看電影，鍛煉身體，買衣服，隻要是自己喜歡做的，可以安靜下來的都好。
或者，幹脆陪孩子看他喜歡的動畫。與其折磨自己邊打瞌睡邊陪孩子看電影，不如幹脆那段時間把自己變成孩子，回到小時候跟他一起享受，一起高興，一起哭。孩子其實需要的就是一個跟他一樣大的伴兒，享受那段時光，享受之後，他會覺得媽媽是天底下最好最好的朋友，最懂最懂他的天使。
還有遊戲時間。我最近陪一個朋友的雙胞胎孩子玩兒，跟他們玩得不亦樂乎。倆小孩兒一人手裏拿塊wipe，對著娃娃一通擦。妹妹發現哥哥擦她的娃娃，不高興，小手一指，還不會說話，但氣場非常強大，意思是告訴哥哥：你擦你的！哥哥立刻顛顛跑去給自己娃娃擦臉去了。一分鍾以後孩子換遊戲，再換，再換，再換，換得我一邊老眼昏花，一邊心花怒放，陪他們樂翻天。
那倆孩子，我幾個星期才見一次。每次剛見麵，妹妹先愣一愣，然後回憶，回憶之後想起來就是跟她打滑梯的那個阿姨，馬上一臉微笑就高興起來。她媽媽說，你可真夠能的，把孩子賄賂得那麽好。
其實我就是在做試驗，你從心裏跟孩子親，跟他一起好好玩兒，走進她的世界裏，就那麽一小段時光，孩子是否會記得？答案是，他記得。
好時光不在多長，而在於質量多高。
把自己修複好，心裏快樂，才會有快樂的心情影響孩子，雙贏是可以做到的。
媽媽給孩子最好的禮物是 - 快樂的媽媽。
媽媽快樂，孩子才會快樂。
媽媽不快樂，不能把責任推給孩子，因為孩子自己沒要求被生下來，是媽媽自己生的，所以，媽媽要把自己的責任負起來，先顧自己，再愛孩子，精力充沛的媽媽，是心情平穩，懂得舒緩壓力的媽媽。
願所有媽媽都能夠快樂起來。
周末快樂．