老中醫奶奶的故事（411）
女性保健注意生活習慣
月經不洗頭原來有理由（上）
作者：曾樂
博友“喬喬321”說“我聽我們村的老人們說，來例假的時候不要洗頭，洗頭會洗出很多的毛病。不知是否有道理？每次回家來例假時想洗頭，都被媽媽阻止。我 上網一查，各說各有理。很多醫院的醫生都說沒有道理，我信任中醫奶奶，我想問一問，月經期到底能不能洗頭？如果不能，那是為什麽？”
其實，這個問題，早就有博友反複提問過，隻是覺得這個也許並不具有普遍性，就沒有單獨回答，今天，我引用台灣莊淑旗的一則文章，來回答這些博友的問題。台 灣醫學博士莊淑旗對日本三萬癌症患者病發前的生活調查發現，大多數乳癌及子宮癌患者喜歡在月經期洗頭，提重東西或產後不注意調養，愛吃冰冷食物。這造成子 宮收縮不完全，體內荷爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。
為什麽月經期不要洗頭？其實道理很簡單，有一個案例比較容易說明這個道理，以往子宮大量出血的婦女，在婦科未發達之前，她們都不願意找醫師看病，而有一個 簡單自療的方法（當然也是萬不得已的方法），就是將頭發用水打濕，刺激頭皮產生反射，使子宮收縮，血就立刻止住。月經來潮時，正常情況下，一般需要4到5 天，如果洗頭將頭發打濕，會產生刺激，導致子宮收縮，會使月經排不盡，而殘留在子宮之內，產生囊腫或子宮肌瘤，為什麽現在婦女中，巧克力囊腫那麽多？原因 就是如此。如此久而久之，就會導致內分泌紊亂，引起其它的婦科疾病的發生，象乳腺癌、子宮癌等都與此相關。
莊博士說，如果月經來潮前有頭暈、脹乳、便秘者，這是癌症的前兆，預防方法可依體型定量用紅糖、蓮藕、蘿卜、薏米仁等熬湯飲之，可防止癌細胞的發展。
莊博士說，現在越來越多的女性朋友罹患乳腺癌，千萬不要隨便聽從醫院的醫生的話一摘了之，因為摘了這一個，如果不從生活習慣上去著手解決，過不了幾年，另 一個也必定得摘，因為另一個也產生了癌細胞。這和子宮肌瘤、囊腫一樣，產生這些病的原因不解決，隻針對症狀去摘除，摘了還會再長。而這些病的病理都來自我 們的例假。還有，現在得不孕症的也越來越多，為什麽？就是因為我們長期生活習慣不注意，亂吃亂喝，尤其是現在食物中的激素、農藥、化肥過多，肝髒的排泄力 度又達不到，排不出來以後，很多的毒素就要通過泌尿係統來解決，如果再在經期洗頭，這些毒素受到刺激而得不到及時排泄，你想，它們積聚在卵巢子宮這些婦科 部位，時間一長，不會生病嗎？瘀積產生炎症，炎症導致粘連，就會輸卵管不通，很多的不孕就是這樣產生的。
莊博士說，正常的例假是4到5天，忽前忽後都不行。量多了也不行，量少了也不正常，月經不調、痛經的女性，若長期放之不管，以後可能得乳癌子宮肌瘤囊腫的機率很大。
