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老中醫奶奶的故事三六九

(2014-09-01 23:23:52) 下一個

 

老中醫奶奶的故事(369)

舌苔是人體健康的睛雨表

觀舌色看舌苔可識病斷病(上)

作者:曾樂

 

 

 

 

    上次那個中醫學院的學生所提的第二個問題,是關於如何通過觀舌色看舌苔來斷病識病的?奶奶說,這個就非常複雜了,要通過不斷地實踐和觀察,長期的積累,才 能夠全麵掌握,一開始學習看舌色舌苔斷病,也隻能斷個大概,還要結合切脈、問診、觀麵色,察大小二便,結合當時的氣候條件等,來進行綜合判斷,同時還有長 期臨床行醫的經驗,才能夠準確地做出診斷,單憑看舌,判斷往往容易出現偏差。既然這位好學上進的中醫學生問到了,我也就說一說一些初淺易於掌握和理解的 吧。

    正常人的舌質是淡紅色的,如果舌質的顏色發生改變,比如變紅、變白、變青紫,都是不正常的表現,預示著人體可能會有疾病發生。如果相反,舌苔的顏色由黑變黃、由黃變白,逐漸向淡紅色轉變,則預示著人體的健康狀況在向好的方向轉變,這也是中醫生判斷治療結果的一種常用方法。

    當舌色為白色,尤其是舌色為淡白色時,則表示多數為外感風寒所致,多為早期,若有感冒症狀,則隻要用發表的中藥,將寒表出,就好了。但是,老年人若是舌色 為淡白色,往往表示陽虛或是血虛,體內有寒,可以服用薑棗茶,使用配方陳艾絨泡腳驅寒,通經活絡,提振陽氣,或是服用枸杞酒補足陽虛。

    當然,也要具體情況具體對待,有些人不單純是陽虛,還有一係列的並發症,或是更加嚴重的慢性病,那就要辯證論治了,不能一概而論,象套公式一樣地套用某一方法。

    外感風寒之後,或是體內有寒而陽虛的人,往往脖子轉動不靈活,怕寒怕風,通常愛穿很多衣服,或蓋厚被子才舒服,有些人還會發生後腦疼痛,頭悶,如果沒有得 到及時治療,或是寒氣過重,就會發生咳嗽,流鼻涕,鼻涕清或是略帶黃色。此時若是沒有得到及時治療,身體就會生熱來進行驅寒,鼻涕也會開始轉為黃色濃涕, 有些人會發燒。

    針對外感風寒或是體虛有寒,如何調理呢?說幾個小方法,以供參考。若是外感風寒,尤其是感冒初起之時,有好幾種解決方法,效果都非常好,一是蔥白生薑方, 幾根蔥白,切碎,幾片生薑一起煎水,適當添加紅糖,水溫適宜時喝下一碗兒,睡覺發汗,一覺醒來,往往病消,一切恢複正常。二是配方陳艾絨泡腳發汗方,三到 四袋配方陳艾絨,也可以加幾片生薑一起煎開一大盆水,待水溫適宜時,泡腳發汗,泡到大汗淋漓,適當喝水補水,待汗發透,不要見風,睡一覺,人頓覺輕鬆舒 服。

    需要注意的是,風寒感冒初起,是治療的最佳時機,但發汗時要注意不要見風,若是一邊發汗一邊吹風,不但不會有效果,還會加重病情。

    老年體寒或是婦女體寒的人,可以適當飲用薑棗茶,尤其是在冬天,還可以用枸杞紅棗燉羊肉湯,也可以在每餐蒸飯時,放兩到三個紅棗一起蒸熟吃,都很好,不要急,要慢慢調理。血虛加陽虛之人,在燉羊肉湯時,可以適當加點兒當歸和生薑一起燉,以補血虛。

    舌色為黃色大多為風寒後期,化熱入體所致,若是黃而幹,則表明熱甚傷津,黃而膩則為濕熱。若是熱而幹,則要適當補充水分,多食粥,不宜過飽,飯後可適當食 用水果,以潤燥降火,若是熱甚,可適當飲用冰糖梨子湯,或是白蘿卜湯,以散熱降火。若是黃而膩的濕熱,則要少食肥膩之品和甜味品,多食袪濕的食物如綠豆 湯、冬瓜湯、絲瓜湯、赤小豆湯,或是薏仁湯,可適當吃些西瓜喝點兒綠茶。若是口幹口苦,則可以食用薏米粥或是土茯苓來加以調理。

     這些都是舌色所反映出來的一般常見情況,更加複雜的,講起來就是長篇大論了,不是專業的,也沒有必要。掌握一點兒中醫常識,方便自己及時及早做出判斷,以利調理自己的身體,不讓小病發生,更不讓小病拖成大病。

     下一節,我們再講一講舌苔所反映的身體情況的常識。

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