老中醫奶奶的故事（306）
身體時常向我們發出信號
觀手的變化可斷人體健康
作者：曾樂
中醫生在看病時，有個望、聞、問、切，根據這些來做出診斷和判斷，那些經驗豐富而有高明的中醫生，一般對於疾病的診斷，都是十分準確的，是不會僅僅依賴儀 器的。這樣，可以及早地發現潛在的疾病，及早預防、及早將疾病消滅於萌牙狀態。而且病在初發之時，治療起來比較容易，且易康複，人也少受痛苦。如果不能及 早發現，任何疾病演變，隻要到非常嚴重的時候，再去治療，不但難度加大，效果打折扣，而且人也會多受很多罪。 因此，在中醫看來，能消滅疾病於無形者，為大醫，能消滅疾病於腠裏者，為中醫，能消滅疾病於嚴重之時，為普通醫生，而不能救人性命、保人健康的醫生，隻能算是庸醫了。
中醫辨證論治，除了把脈，詢問生活習慣、感受，除了觀舌、觀臉色、觀神氣、觀大小二便之外，除了用手觸摸身體關鍵部位等這些望聞問切的手段之外，也會從一 些重要器官的細節變化之中，診斷出可能發生的疾病，讓人做好預防工作，以防病於未然，比方人手的變化，有時可以反應出人體的健康狀態，我們了解這些知識， 可以自診判斷，以便提前做好預防，或消滅疾病於無形，或消滅疾病於萌芽，或消滅疾病於初起之時，做到效果好，人健康。
一、從手的感覺感覺預測健康。1、如果手感熱，則主心腎陰虛，症狀為上火、失眠、多夢。2、手感涼，則主脾腎陽虛，症狀為體弱怕冷，消化吸收能力差。3、 手感覺黏，則主內分泌失調，糖尿病人多見。4、感覺濕，則主心脾兩虛，症狀為心火盛、精神緊張，易疲倦乏力。5、手感覺溫潤，則主五髒調和，身體健康。
二、手上細微變化，預示疾病。手掌上出現紅斑點可能是肝炎或糖尿病；指關節腫脹可能是高尿酸血症、痛風；手背上起小的白色丘疹可能是膽固醇過高；指甲呈乳白色可能是腎髒有病；手上出現紅線可能是高血壓、風濕病或心髒病；指甲上出現小白點可能是缺鈣。
三、有些手抖是疾病的先兆。這種手抖往往在運動時可減輕或消失，安靜的時候開始發病，如帕金森病。它往往從一側手指抖動開始，緩慢發展，逐步侵犯同一側上 肢、下肢，繼而另一側出現類似表現，還伴有肌肉僵硬、酸痛乏力。寫字越寫越小，精細動作難以完成，動作遲緩，走路呈小碎步向前衝，麵部缺乏表情。部分患者 還有多汗、便秘、皮膚油膩等表現。
四、手指彈響僵硬是腱鞘炎。這主要是慢性損傷與寒冷刺激造成的，最初表現為早晨醒來時患指發僵、疼痛，活動後消失，逐漸發展到醒來時有彈響的疼痛，活動1 到2小時後逐漸消失，最後發展至晨起時患指疼痛，終日有彈響。此病患者應禁用涼水洗手，避免寒涼刺激。可用熱敷緩解，每日用陳艾葉水煎水泡手指，每次半小 時，或在茶杯裏裝滿熱水，然後用手握住茶杯暖手，時間越長越好。
