老中醫奶奶的故事（266）
黃褐斑女性多氣滯血瘀
女性要保持快樂的心情
作者：曾樂
今天，有一個用陳艾絨泡腳的女性朋友，給我留紙條說：“曾老師，我用陳艾絨泡腳幾個月，現在不但睡眠好，人精神，還有一個可喜的變化，就是我臉上的黃褐斑淡了，現在幾乎看不見。這是為什麽？是不是跟陳艾絨泡腳有關啊？因為我除了堅持泡腳，也沒有用其它的方法。” 奶奶說，這個朋友說得對，跟泡腳有關。
奶奶說，有黃褐斑的女性一般多是寒性體質，寒性體質的人，往往容易氣滯血瘀，所以，治療黃褐斑多從活血化瘀入手，養肝護肝。建議這些朋友在泡腳的同時，平 時少食生冷的水果等食物，等把寒涼的體質調理過來以後，再吃不遲，因為水果大多寒涼，會加重體寒，也會使氣滯血瘀的情況加重。下麵再介紹幾個中醫袪黃褐斑 的所謂秘方吧。
第一個是疏肝健脾法，就是在飯前服用烏雞白鳳丸，飯後服用逍遙丸，這兩種藥，都是女性的常用藥，可惜的是，很多女性不知這些中成藥到底是幹什麽用的，我告 訴你，這些藥一半治病，一半是用於美容養顏的呢。但要會用，象月經量大，身體有虛熱的，最好不要服，這些女性可以多喝益母草膏。
服用烏雞白鳳丸和逍遙丸的用量，可以根據藥品上給出的量來服用，也可以適當減量服用，因為你服用這個隻是為了調理身休，不是用來糾正身體的大偏來治病的。
第二個就是服用玫瑰花茶。每天用玫瑰花五朵，紅棗兩顆，泡茶喝。這個方法簡便實用，而且超安全。
第三個方法是中藥方：川芎、歸尾、赤勺各10克，丹參15克，桃仁、紅花各6克，白芷5克，水煎服。
第四個方法是泡腳法。除了陳艾絨泡腳外，還可以在用陳艾絨泡腳時，加進雞血藤50克，以加強活血化瘀的效果。
第五是VE塗抺法。將片劑VE研細，用溫開水調成糊狀，每日抺在臉上有斑處，一般兩周見效，慢慢會消退，但若不改變體質，日後會再生，這個方法隻是治表，也可以配合泡腳一起進行標本兼治。
奶奶說，肝喜樂 不喜鬱，女性養生重養血，而肝又是調血和解毒排毒的最重要的器官，它每天分泌大量的消化代謝酶，來降解各種體內毒素。所以，女性更應該保持樂觀快樂的情 緒，以疏肝解鬱。你看，那些樂觀向上，總是笑吟吟的女性，往往顯得比同齡女人漂亮，而且容易顯得青春煥發，讓人過目難忘。其原因就在於肝喜樂不喜鬱，肝 好，血氣就旺，血氣旺，就會臉色紅潤有光澤，這是一致的。
下麵這些大師的話，對於我們平時勸導自己，有一定的作用，寫在這裏，也是最好的美容“秘方”了。
世上的良藥，每一種往往隻能治療一種病，而心靈的良藥，智慧與慈悲，卻可以治愈一切的病苦。
人總以為擁有的越多，就會越是快樂，事實是要求的越少，才會越快樂。分享你的快樂給別人，分享你的成功給別人，一份快樂就變成了兩份，一分成功就變成了多贏。你的快樂在增長，你的內心會安寧。
人生最大的財產是健康，最大的財富心足，最大的勝利是無嗔，最大的成就，莫過於不論在何時何地，都能夠悠然自得。
過一種簡簡單單的生活，做一個實實在在的人，快樂的秘密不過如此而已。
人有時想得到的太多，而實際能夠實現的太少，所以該要看開的時候，一定要看開，那種心中有自我的女人，無論嫁給誰，她都會快樂，因為快樂始終就在她的心中。
有人說過“如果你是對的一方，你沒有必要發脾氣，如果你是錯的那一方，你沒有資格發脾氣。發脾氣往往不解決任何的問題，解決問題的關鍵在想出辦法，這才是真正的智慧。
相信自己，快樂生活！祝天下所有的女人都美麗如花！
