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轉載:老中醫奶奶的故事一四五

(2013-10-19 22:54:47) 下一個

 

老中醫奶奶的故事(145)
生薑桂皮抗衰老
皮膚瘙癢試一試開塞露
作者:曾樂

有一個老年博友問:“對付老年性皮膚瘙癢,你文章中介紹了花椒水塗擦,可我是幹燥型的皮膚瘙癢症,年年發,就是沒有什麽好辦法,非常痛苦。請問一問奶奶,有何高招兒,再介紹一下。謝謝。”
    奶奶說,若是確診是幹燥性皮膚瘙癢,那倒很好辦了。下麵這個方法就很有效,許多人用過,當天用,當天見效。方法也十分簡單,省錢。每次洗完澡後,用毛巾擦 幹淨身上的水分後,趁身上濕潤之時,先在身上抺上保水的大寶SOD蜜,反複揉搓,使其深入肌膚,然後在手上倒上開塞露,抺在皮膚上,重點塗抺那些平時愛癢 的地方。抺上後,也揉搓,使其深入肌膚,起到潤滑保濕的作用。這個方法是一個常用於解決幹燥型老年瘙癢症的驗方,人用人好。你可以試一試,保證讓你滿意。
    有一個網友問“請問奶奶,有沒有治療寒冷性多形紅斑的良方?我年年被凍,年年得此病,十分痛苦。”
    奶奶說,本病多由寒邪阻於經絡,使氣血不能到達四肢未梢所致,或因腎陽不足,內寒作祟所致。可取香菜,也稱芫荽,鮮品100克,幹品30克,或香菜籽15 克,水煎服。或外用熏洗患處,每次熏洗半個小時,每日兩到三次,兒童用量酌減。一般用藥一個星期到十天就好了,需要注意的是,外用時,可以加倍,以便有更 好的效果。
    還有一個網友說“我今年30歲,從兩年前生完孩子後,就頭暈,臉色發白。我去谘詢過中醫生,說我是血虛,請問有什麽好方法,對我這種情況進行調理?”奶奶 說,經期血虛,可以食用當歸黨參燉雞肉:當歸10克,黨參15克,也可以加兩個紅棗,燉雞肉吃,如果還不行,可以再用人參3克,枸杞5克,泡水喝。
    奶奶說,保健可以向古人學習,將保健融入日常生活方式之中,這樣最好。現在有很多的人在服用抗衰老的保健品,其實,中國的先人們,早就在這樣做了,而且比 現代人做得更好,就是將抗氧化的香辛料,加入到食品中,每餐都當菜吃,這樣既可調出美味兒,又可抗氧化抗衰老,你看多好?很多的香辛料都是抗衰老的物質, 可以抗氧化,延緩衰老。
    我就曾經看到一份研究資料,美國農業部及美國營養學院的一項研究指出,這些起調味作用的香辛料,就是飲食中抗氧化物質的重要來源,象丁香、桂皮、大蒜、生 薑等,都是很好的抗氧化物,具有獨特的生理活性。象生薑中含有薑辣素,具有較好的抗炎、抗癌、抗氧化和抗菌作用。丁香中的主要活性成分,是丁香油酚和丁香 烯,研究證實,這兩種活性物質,可以防腐抗菌和抗氧化。肉桂中還有豐富的類黃酮等抗氧化物質,也能起到抗氧化、延緩衰老的作用。
    近年來,也有研究指出,每天吃一勺肉桂粉,有助預防糖尿病。奶奶笑著說,看來,中國古人真是智慧啊,現代科學研究,也證明了中國先人的智慧。所以,如果天 天早晨上班時,在嘴裏含上一小片薑,不但可以振奮精神,消除口臭,還可以起到保暖抗衰、抗炎作用,你看多好?現在有人提倡服用生薑茶,我看也有這個科學道 理。
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