今天，你刮了沒有

現在我們公司刮起一陣網球風。一到中午都有一幫人呼朋喚友，‘走，打網球去’。他們自覺地分成幾個級別。水平高的一堆，雙打或單打。剛入門的一堆，有時雙打，有時對牆打。

談 論的多的，還是剛有癮頭的。他們對費得勒，小德，納達爾不怎麽關心，不過對自己還是很有信心的。‘我們很有進步，我們已經可以接到牆上的反彈球了’。經常 可以聽到這樣的對話。網球這個東西，總有些天氣，場地的限製。一到陰天下雨，這些人難免長噓短歎，一副老天誤我前程的模樣。

我總是喜歡急他人之所急。就建議他們成立一個雨刮俱樂部。反正以他們現在的水平，接到球的幾率基本可以忽略掉。還不如像雨刮一樣揮揮拍子，同樣可以達到鍛煉身體的目的。這樣還不受場地，天氣的影響。就是先商量好，今天誰是前雨刮，誰是後雨刮。位置一站，就刮起來。

別以為我是開玩笑，我是有理論依據的。俗話說，每天抬手5分鍾 健身排毒經脈通。

以下摘自：http://blog.wenxuecity.com/myblog/470787/201306/19821.html

我們的兩手有六條經，亦即心經、肺經、心包經、大腸經、小腸經、三焦經，它們的氣血通暢與否，牽涉到我們的神經狀況、消化狀況、呼吸狀況、排泄狀況、睡眠狀況。

當我們開刮時，我們就自然為這六條經脈灌滿了氣血，同時也迫負氣血貫通於此六經之中；這樣，氣血不至於鬱積於內髒，而達到排毒健身的目的。

以後，路上碰到打個招呼，今天，你刮了沒有。