琳小主-自製酸奶和雞肉吹吹

自從上次小主經常鬧肚子以後， 有朋友介紹slippery elm粉拌酸奶， 每天吃一勺， 果然見效。從此她的肚子慢慢的好了起來， 幾個月後全部好了，一次也沒有犯過。從那以後， 媽媽就開始自製酸奶。如果有酸奶機， 一點也不麻煩。一個星期做一次。

鮮奶放室溫

拌入前一次留下的酸奶（第一次是用超市的有機原味兒酸奶做菌種）

睡覺前插上電， 第二天早上放進冰箱， 晚上回來就可以喂她了。

鬧肚子的時候，什麽也不敢給她吃， 現在肚子好了，自然要吃吹吹。 麻麻敗了這台幹燥機， 專門給小主製作牛肉幹， 雞肉幹。這次是雞肉幹。 雞胸肉一公斤， 切大塊後， 再切薄片， 大概不到半厘米厚。拌入孜然麵， 薑黃粉和少量黑胡椒粉。 平鋪在烤盤上。 不要疊加。

十六個小時以後， 香噴噴的雞肉幹出鍋了。 連她的哥哥姐姐都想吃。

健康快樂的小主又回來了

不知道為什麽照片是橫著的， 努力了半天也轉不過來。 抱歉

謝謝