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丈夫和朋友得過嚴重的失眠,有人推薦這個失眠小偏方"芝麻核桃丸",他和朋友試過這小偏方,它的確改善睡眠.然而，他隻在睡覺前吃一次，對改善睡眠仍然有效.
對那些有著睡眠問題的人,你們可以試試.

 

核桃芝麻桑葉丸

方名：核桃芝麻桑葉丸
主治：神經衰弱（症見頭暈目眩，心中煩躁，失眠多夢，精神不振）
處方：核桃仁一兩、黑芝麻一兩、桑葉一兩（幹）, 蜂蜜

製法：將黑芝麻、核桃仁搗如泥，隨搗隨加桑葉麵，加蜂蜜製成小丸，每丸一錢重
用法：每次二至三丸，日服二次
療效：運用本方治療神經衰弱患者20餘例，一般服藥1-2料即可見效
體會：本方具有養陰清熱，補益肝腎，定誌安神之效


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