健身日誌（July 16, 2013)

上周末飽嚐本地新鮮水果 - 櫻桃和藍莓，美呀。那些果實滿滿地掛在枝上，美極了。直讓人覺得這片土地太慷慨太富有了。

周一照例去body flow；45分鍾。

周二去cxworks和bodyattack，1小時。今天的課比較特別，是男教練帶的。去健身房八九個月了，第一次碰到男教練帶課。

cxworks這課人一直很多，上節課還未結束，門口就人挨人的排滿了在等候入場。不時有男人女人從人群中穿過，並沒有什麽稀奇。然而，當一個男人背著包走過來的時候，咱隻看一眼就當場驚豔了：公司竟有這麽好身材的人！不得了不得了，這身材真的是可以用美來形容了。差不多是我見過身材最棒的男人了。人們都說，打網球的小德身材世界第一，我感覺這男人身材和小德應該是一個level的！

咱不知道一看之下，眼神裏是不是流露了讚美的情緒，總之那人大大方方朝咱一笑。

進到GYM裏才知道，此人就是今天的教練。怪不得。一般人難得有這樣出眾的身材，實在是太完美了。

教練帶的也好，一個小時下來，汗如雨下。

特此為記。