西班牙海鮮飯

前陣買了藏紅花，琢磨著做海鮮飯。

買了一包冰凍雜海鮮，外加大蝦雞肉，按照網上的菜譜做了一大鍋。

很鮮美哈，好吃！

這三個月每個月都去瀑布住2天，感覺比過去隻住一晚要好。

我特別喜歡瀑布那裏的環境，退休我準備到那裏的鄉下住。

最近老公終於將我說服了，年底退休

二月冰天雪地的瀑布：

上周去的時候天氣不錯，沿著河邊跑了很久，用力不對腿關節疼了三天。

上周瀑布上遊還有很多冰：

激流洶湧的上遊：