【七言】八字養生

【七言】八字養生

 

有人把養生長壽歸結為睡覺、喝水、太極和詩歌八字。

 

睡覺遵循日月鍾，

喝水解毒通係統。

太極吐納天地氣，

詩歌讚頌淨心靈。