加州心情
史上最健康,不反彈,不忌口的減肥法.
提起鐵襠功，大家一定會想起網絡上一段讓人印象深刻的視頻。號稱少林武僧教頭的釋延武大師展示對二弟進行鍛煉的驚人藝業。可以檔下掛人，可以老二拉著石碾子跑步，可以拿大棍猛擊，絲毫無礙。更早還有一部叫《鷹爪鐵布衫》的電影，也是號稱練過鐵襠功的高手，即使用鷹爪力來狠捏睾丸，也不會有絲毫疼痛，受到任何傷害。
眾所周知，老二是男性人體的要害。即使輕微的擊打也會產生一種叫做蛋疼的劇痛。所以很多防身或攻敵的技擊術裏，都有真對老二下狠手的招數。比如，女子防身術，還有撩陰腳，猴子偷桃等專門的武功招式。正是這些，給大眾一種錯覺，就是所謂“鐵襠功”就是能鍛煉的二弟超級抗擊打，不會疼痛。
其實鐵襠功並不是一種什麽武功絕學，而是一種很普通的男性強身健體的功法，任何擁有蛋蛋的成年男性都可以練習以強健，呃，那個，老二。。。所以這也絕對稱不上什麽武林絕學，更和少林扯不上什麽關係。所謂的鐵，指的是在某些非常需要你剛硬如鐵的時刻，能夠保持鐵一般的剛強。就想某些街頭小廣告說的那樣，能夠久而彌堅。。。很明顯，這種鐵襠的功夫，主要比武地點是床頭，而非街頭。
具體到鐵襠功的修煉～～我相信很多人已經焦急的等待俺詳細介紹了吧？哈哈哈哈。先要從原理開始。蛋蛋，一個神奇的產生精子的器官，每秒能夠產生大約300-600個精子。那麽一天大概能製造5000萬到一個億的總量。男性一次排精答曰1－－3億，所以什麽頻率比較合適主要是供應防說了算。忽然想起前兩天哈佛的某項研究，每月21次，OMG，隻能說SB哪都有，哈佛也從來不缺。當然，這也因人而異。有些人的製造機能遠比常人旺盛。這裏咱們隻說普羅大眾就好。
這個精子產量是不固定的。其實隨著男性年齡增長，產量和質量都在不斷下滑。所以醫院裏捐精都需要年青力壯的小夥子。如果您是一個4，50歲的大叔大爺，就算您還能擼出來點東西，也是數量質量活力都差強人意的殘次品了。所有這些，都說明，蛋蛋已經機能退化，成了真正的軟蛋，導致雄風不斷下滑。所以有人說女人四十如虎。其實女人性欲和性能力缺實在這個年齡比二十出頭要強。但是另一方麵就是部分男人此時由於能力下降，開始畏太太如虎了。修煉鐵襠功，可以從新激活蛋蛋的活力，產生足夠的男性荷爾蒙，高品質的精子。而這些都會回複男性的性活力。進而促進身體為了產生荷爾蒙和製造精子而恢複活力。這就是所謂的一帶一路～～。長期修煉鐵襠功的男子能夠達到家庭和諧延年益壽的效果。
鐵襠功的功法非常簡單。就是按摩。蛋蛋作為人體唯一下垂到體腔之下的髒器，隨時可以按摩。這個比其他內髒的按摩起來要容易的多。那些你還得修煉瑜伽功，把身體扭曲成各種高難度的姿勢，才能間接的按摩了內髒。具體按摩方式，如果你在網上搜搜，就會有更詳盡的一些手法。比如，什麽時間練，按摩多少次，等等。其實，俺要說的是，那些都不重要。就是按摩就行。有些功法手法簡單，用手握住輕輕的揉捏即可。有些則包括擼，搓，扯，揉，擠，打等全方位的鍛煉。具體采用那種手法，看您自己喜好。呃，當然，這些都是真對蛋蛋，而不是棒棒。真對棒棒的不叫鐵襠功，叫手～～～呃，你懂的。
最後，介紹曆史上幾位鐵襠功的大宗師。第一位呢就是陸遊。陸遊在兵荒馬亂的宋代活到了86歲，秘訣就是練鐵襠功。還有詩作，“人生若要常無事，兩顆梨須手自煨”。由於他的詩，鐵襠功又被稱作玉梨功。玉梨，隻帶的就是蛋蛋。齊白石也是鐵襠功的修煉大家。齊老90多了馬上都要翹了，還惦記著娶18歲的小護士，玉梨功也是功不可沒。當然，高手總在民間。中國民間還有很多修煉此功的人。隻是這個功法涉及隱私拿不上台麵，所以大家都秘而不宣。反正你看一些精神矍鑠的老人們，基本都有可能是鐵襠功的長期修煉者。
祝笑談XDJM都能從此雜文收益，你好她也好，你懂的～～
