六月晴天

有一粒花兒的種子,在旅行。與真誠握手,與快樂擁抱,與健康促膝談心,與財富形影不離,與感恩融為一體。
關注大自然之美,遠離所有政治相關的是非與紛爭。
如有轉載我博客文章者,請征得我的同意,謝謝。
個人資料
多倫多橄欖樹 (熱門博主)
  • 博客訪問:
正文

蒸蛋羹,加了鹹肉

(2025-12-16 08:19:15) 下一個

在多倫多這個地方,能吃到口味不錯的鹹肉,是一個很大幸運。

過去在中國的時候,父母和長輩們到了逢年過節,都是要弄點鹹肉的,不是自己醃製的,就是親戚送的,也有自己買來的火腿,優質火腿和鹹肉應該是親戚。

網上一直有種說法是鹹肉是醃製食品要少吃,但是後來又有人說,鹹肉臘肉應該是發酵過的食物,尤其傳統工藝的這類產品,都是需要發酵一下,據說吃發酵過的食物大大有益於健康。

不知道這邊超市裏的鹹肉是否發酵過,感覺上,總是要路過發酵這個過程吧。

我知道的鄉下親戚,都是很長壽,他們吃的鹹肉要比我的父母多很多了,看來,鹹肉,不能算作健康殺手吧。

我願意相信這是真的,因為,我真的很喜歡吃鹹肉。

過去在中國吃到過的鹹肉,香到極點,長輩們會放在飯上蒸,或者單獨和千張蒸,到了飯點兒,又是快要過年了,我要是知道哪頓飯蒸了鹹肉,我會停止吃任何零食,並且在開飯前,出門好好溜個彎兒,然後,就等到家裏開飯回去,好好享受鹹肉的美味,有鹹肉吃,我就要添飯了。

蒸蛋羹裏加雞蛋,是老爸最喜歡的做法,省事,下飯,美味,我願意相信,那也是健康的,尤其當年的鹹肉,是真的發酵過,能聞到那種發酵過後的香味。

這種蒸蛋羹做法超級簡單,打四個雞蛋,放在大碗裏,再泡發一點香菇,我喜歡這麽吃,同時把鹹肉切成不要太薄也不要太厚的片片,超市買的鹹肉,一條不大,可以用來蒸兩次。

切點蔥花放進去,這個能帶來很香的味道。

加兩茶匙生抽,少量鹽,我不是重口味的,鹽真不能多,鹹肉本身挺鹹的,加水要加夠,少了,口感不好,多了,變成湯,通常加到我這個碗邊還有一點五個厘米的地方就好,太滿了會撲出去,用專業點的說法,就是加雞蛋液三倍左右的水,我試過,我的感覺是幹了,所以我以碗邊的一兩個厘米處為限度,這個就吃的妥妥的了。

冬天有這一碗蛋羹,又香又溫暖,下飯自然不用說,體驗香菇與鹹肉融合後的味道,以及雞蛋本身的鮮美,可以讓這一頓飯的質量,達到質的飛躍。

不貴不多,還是把一頓飯吃出了童年的味道,現代的質感,健康的品味,熱鬧的氛圍。

這邊華人超市的鹹肉味道不錯。當然了,和故鄉的長輩們醃製的鹹肉,還是差了一點點,可能豬肉也不同,吃的飼料不同,味道就不一樣了,尤其是小時候吃的那種。

不知道,我這是不是心理作用了。



 

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (8)
評論
GoneWithWind2 回複 悄悄話 看著就好吃,顏色還挺好看。
水沫 回複 悄悄話 鹹肉就是臘肉吧?特別香~~~
槍迷球迷 回複 悄悄話 蒸雞蛋羹裏放三文魚丁,又好吃又嫩。
BeijingGirl1 回複 悄悄話 花仙子的手真巧, 很會享受生活。 看著就很香。 有時間我也試試。 “加雞蛋液三倍左右的水”, 會不會太多了? 好像有說加一倍的水?
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '海風隨意吹' 的評論 : 給你上茶先~~
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '海風隨意吹' 的評論 : 是的,是加雞蛋,就是這個意思:)
海風隨意吹 回複 悄悄話 簡單易做的家常菜。“蒸蛋羹裏加雞蛋”,你的意思是加鹹肉吧?
海風隨意吹 回複 悄悄話 沙發!
登錄後才可評論.