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和博友小陽台的春天學的日式金錢魚拌南瓜, 這道菜非常簡單,隻要把南瓜蒸熟,和罐頭金槍魚加生抽和糖攪拌即可。
買的日本南瓜hokkaido,好處是可以吃皮,南瓜削皮是個力氣活,那樣就不好玩了。
吃南瓜前先玩一個,南瓜花
金錢魚拌南瓜,簡單清淡美味
老公也說金錢魚拌南瓜好吃,又做了一次
玩完了可以吃南瓜了,南瓜切塊蒸熟,原創用油浸金錢魚罐頭和生抽,糖調一個醬汁,我怕醬油顏色不好看,用了鹽代替醬油。感覺還缺點色,夾一塊南瓜和金錢魚醬汁再一點蔥花試一下,結果很好吃。馬上加了蔥花。
剩下的金槍魚還做了一個金錢魚拌苦瓜
老公的病號餐第一次嚐試了做南瓜天婦羅,這次又做了南瓜天婦羅。
吃剩下的南瓜沙拉,第2天加點香腸,就是我的一頓午餐,很好吃。
南瓜花,布置餐桌不錯吧
老公吃了兩周病號餐長了一公斤,周末出門運動。老公手術恢複後還不能遊泳,我們出遊選擇騎自行車。
沿著鄉間小路,有好看的地方停下來留影
湖邊時光
小城周圍有一條河,可以沿湖漂流。
周末趕上好天氣,抓住夏天的尾巴,租了劃艇水中漂流。我還是第一次玩劃艇
慢慢讓流水推著自己在河流中飄,很享受。
每周一花,新周快樂!
— 說的應該就是金槍魚吧
新周愉快!