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變老的時候__朗誦敬一丹

(2019-11-02 08:10:42) 下一個

今天偶爾聽到敬一丹朗誦的《變老的時候》音樂很美,聲音很靜,聽得好感動。提起敬一丹,相信很多人都非常熟悉。當時敬一丹主持的《焦點訪談》是收視率非常高的一檔節目,我幾乎都看。我一直都很喜歡敬一丹的大氣知性和沉穩,她的美是內在的,一點不做作,沒有一絲當今名人的虛榮與浮躁,,心態非常平靜。

她說,她也曾經害怕變老,四十幾歲是一個女人最尷尬的年齡,她常對著鏡子焦慮萬分:“又添了幾道皺紋”,她害怕因為不再年輕美貌失去觀眾。她的母親對她說:“老有老的美,少有少的美。每一個人都不可避免會變老,有的人隻是變得老而無用,可是有的人卻會變得有智慧有魅力,這種改變,不是最好的麽?”

母親的這段話讓敬一丹豁然開朗,當她不再畏懼年齡、不再害怕皺紋,她變得更從容、淡定,也有了更多的時間實行內心的修行。

有人說敬一丹退休是“一個時代的結束”,但敬一丹自己說退休是一個新的開始。

已過花甲之年的敬一丹眼角有皺紋,頭上有白發,但她眼神明亮、體態輕盈,她從容麵對歲月賦予的痕跡。

正如她朗誦的詩歌,,,

 

變老的時候

作者:李琦

朗誦:敬一丹

變老的時候,一定要變好,

要變到所能達到的最好,

猶如瓜果成熟,焰火騰空,

舒緩地釋放出最後的優美。

最後的香與愛意,

最後的,竭盡全力。

變老的時候,需要平靜,

猶如江河入海,猶如老樹腰身蒼勁,

回望來路,一切已是心平氣和,

一切已選擇完畢。

再無長籲短歎,雙手攤開,

左手經驗叢生,右手教訓縱橫。

變老的時候,猶如名角謝幕,

身子謙和自信在心,

眼角眉梢深藏著曆練後的從容,

幕帷垂落絲竹聲遠。

一切已是過眼雲煙,

隻有尊嚴的光芒閃耀在幕後時分。

變老的時候,是起身回到兒童,

看起來未必鶴發童顏,

而內心裏卻趨向坦率而純真。

 

我們已經變老,

而世界依然年輕貌美。

一切都是循環往複,嬰兒在啼哭,

而這收留了我們笑容和淚水的人間,

又一場輪回正在聲色裏進行!

 

才哥說的太對了,“重要的是一定要接受自己變老,而且不要害怕,,,”

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閱讀 ()評論 (53)
評論
尼斯 回複 悄悄話 一一並謝大家的新春問候,這一年的開始就注定不平凡的一年,在這裏我真誠地祝福大家身體健康闔家幸福!!!
小聲音 回複 悄悄話 親耐的尼斯,惦念你,祝願親在國內一切平安,健康,快樂!:))
艾粉 回複 悄悄話 我代表尼姐謝謝大家呀,大家把禮物放下就都回家吧!
圓貓小盜 回複 悄悄話 尼斯鼠年吉祥!
xiaxi 回複 悄悄話 尼斯鼠年吉祥,闔家幸福,百事順心,萬事如意!
有緣有你 回複 悄悄話 尼斯姐好!!來拜年了,祝福闔家新春快樂!!永遠健康平安!吉祥如意!!!
南山鬆 回複 悄悄話 問好尼斯!祝事事順心如意!
有緣有你 回複 悄悄話 尼斯姐好!!祝你2020年一切順利!!健康平安!!!
艾粉 回複 悄悄話 尼姐2020要更加地狠勁地快樂啊!
spot321 回複 悄悄話 問好尼斯!衷心祝願你和家人新年快樂!萬事如意!歲歲平安!
李哼 回複 悄悄話 尼斯2020要更加地快樂啊!
xiaxi 回複 悄悄話 尼斯J,2020吉祥快樂!
婉妮 回複 悄悄話 尼斯,新年快樂!
尼斯 回複 悄悄話 親們,尼斯一一並謝各位親的真誠問候與祝福!
2019即將過去,在此尼斯謝謝各位親一路相伴與支持,在這虛擬的網絡裏,尼斯在各位親的家裏學到了許多知識,回首這一路走來,感觸良多,最大的收獲是在城裏這些素未謀麵、卻真誠相待的朋友們,一聲淡淡的問候,讓尼斯很是溫暖,並且很是感恩!

再一次真誠的謝謝各位親們,遙祝各位親2020年闔家幸福健健康康萬事順利!
心雨煙塵 回複 悄悄話 甜心兒長腳妹子,還在母親身邊吧。

祝妹子佳節快樂、闔府安康,好好孝順,老母壽比南山!
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '北美君子' 的評論 : +1謝謝問侯,冒泡祝親愛的尼斯闔家聖誕快樂,新年蒙福!
北美君子 回複 悄悄話 和尼斯一樣:非常喜歡敬一丹的深情朗誦。她現在也算是她的領域的前輩了。
北美君子 回複 悄悄話 祝老友尼斯聖誕快樂新年吉祥!
李哼 回複 悄悄話 尼斯祝你全家聖誕快樂!
yy56 回複 悄悄話 親,聖誕快樂!
婉妮 回複 悄悄話 親愛的尼斯,祝福你及家人聖誕快樂,新年吉祥,祝福老鄉2020年健康,如意,幸福!
jk 回複 悄悄話 祝福你及家人節日新年平安吉祥快樂! 順路問候這裏看見的所有朋友,新年好!
醒來已經是黃昏 回複 悄悄話 來尼斯MM這裏問好,祝尼斯MM及家人節日快樂,闔家幸福!
暖冬cool夏 回複 悄悄話 喜歡這個朗誦,我們開始老了,但世界依舊年輕,還有我們年輕的下一代。謝謝尼斯分享,聖誕快樂!
曉青 回複 悄悄話 朗誦的好!尼斯節日快樂!
xiaxi 回複 悄悄話 很喜歡敬一丹的朗誦!
問好尼斯,節日快樂!
spot321 回複 悄悄話 問好尼斯!能想象得到你那裏的藍天與白雲依舊是那樣的寧靜致遠,純潔至極。想像著尼斯和家人在聖誕的夜晚去小城的鬧市看節日彩燈。祝聖誕節合家幸福!
有緣有你 回複 悄悄話 尼斯好啊!好久沒來看你了,好高興你還在寫著。敬一丹一直是我所喜歡的主持人之一。她真是很優雅、從容又睿智。人不怕老,就怕沒有與年齡相稱的智慧。
聖誕節快要到了,祝福尼斯聖誕快樂!闔家平安幸福!!!
李哼 回複 悄悄話 回複 '艾粉' 的評論 : 2019所剩無幾,抓緊時間多吃些啊!
艾粉 回複 悄悄話 回複 '尼斯' 的評論 :
尼姐,有夢才美:)
尼斯 回複 悄悄話 謝謝各位親的問候,特謝才哥多次問候,謝謝一路陪伴!

一轉眼2019年即將過去了,曾經以為2020年會很遙遠,恍然發現木有幾天了,感歎隻有感歎時間過得太快了。
時間太不經用了也是很殘酷的,當我在不知不覺繁忙中走過大半生的時候,才會意識到歲月也是很公平的,從不多給我一秒,相反也不會少我一秒,不要說來日方長,餘生真的是難得可貴!
當你年輕的時候,以為什麽都有答案,可是老的的時候,你會明白,其實人生沒有所謂的答案,你做了就是了。
每當這一年即將結束時,我回想自己都做了什麽,瞎忙了什麽,是不是又是浪費了一年。可是當我收到她給我的成績單和畫的畫時,我才覺得自己存在有那麽一點點價值,因為盡自己一點微薄之力,幫助一個素不相識大山裏的孩子能讀上書,也算是我人生中一件欣慰的是吧。
也許我真的老了,覺得生命的過程已經夠複雜了,也不是一件輕鬆的事,何必為了一時的虛榮,而把自己的外表裝得像棵聖誕樹似的,沒有必要,實在沒有必要的,講真沒有這心情了。

假如人生不曾相遇,我還是那個我,偶爾做夢,不,天天做白日夢,不知深淺,不知天高地厚。假如人生不曾相遇,我不會了解,萬裏之外有這樣一個你,影響我教會我許多曾經不在乎的道理。假如人生不曾相遇,我感受不到什麽是真實的生活,踏實的走著。假如人生不曾相遇,我還是我,你依然是你,隻是錯過了人生最美的奇遇。

講真時間過得太快,講真要善待自己,講真唯有身體健康,方得歲月安好!
婉妮 回複 悄悄話 剛剛看到尼斯這篇,真好,喜歡。問好尼斯,順祝安好。
李哼 回複 悄悄話 尼斯冬眠也,,,
小聲音 回複 悄悄話 問好親耐的,好詩好誦,靜靜的聆聽,感動!
不懼怕變老,變得更從容、淡定。。。。。
祝親回國一切順利,安好快樂!
南山鬆 回複 悄悄話 問好尼斯!冬日快樂!
李哼 回複 悄悄話 猜尼斯又回國去了,,,,一切平安!
艾粉 回複 悄悄話 尼姐這是打坐7了?
艾粉 回複 悄悄話 尼姐二怕唐僧在身邊天天做思想工作:)
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '李哼' 的評論 : 哈哈哈。
寫錯了,是詩歌,尼斯的分享總是感染人。
李哼 回複 悄悄話 我其實還有更對的 等明年我更老時再來說

希望對愛粉這些年輕人有幫助
山裏人家168 回複 悄悄話 在過幾年,在美呆的時間都要趕上中國了,不知不覺當中就變老了,接受現實,但保持心態年輕。最近實驗室搬家,先生老家父親又突然生病住院.....忙壞了。感恩節前要外出休假,也來向尼斯提前問個好,感恩節快樂,全家安康!
尼斯 回複 悄悄話 回複'南山鬆'的評論:
謝謝鬆鬆新周快樂!
艾粉 回複 悄悄話 回複 '尼斯' 的評論 :
來看硬骨頭大姐:)
南山鬆 回複 悄悄話 好詩,好誦,謝謝尼斯的好分享。嗯,接受自己變老:)
尼斯 回複 悄悄話 回複'艾粉'的評論:
您還有意見啊,讓你姐省省心吧哈。
尼斯 回複 悄悄話 回複'艾粉'的評論:
你姐沒軟肋,你姐是硬骨頭。
艾粉 回複 悄悄話 尼姐,我可有意見了,你誇才哥說得太對了,也不表揚我說得對!
艾粉 回複 悄悄話 尼姐沒怕的?那沒抓住尼姐的弱點,一招兒就讓尼姐把共產黨在哪都招了
尼斯 回複 悄悄話 回複'李哼'的評論:
才哥,我一點都不怕變老,,,因為我就沒有怕的事情哈哈。

您生日過得咋樣啊~
李哼 回複 悄悄話 不錯啊,重要的是一定要接受自己變老,而且不要害怕,,,
尼斯 回複 悄悄話 回複'菲兒天地':
謝謝菲兒並祝周末愉快!
尼斯 回複 悄悄話
菲兒天地
2019-11-02 08:40:01

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