2011 (1)
2012 (265)
2013 (204)
2014 (190)
2015 (154)
2016 (124)
2017 (65)
2018 (113)
2020 (63)
2023 (71)
2024 (79)
前篇講過在疫情下因為不能天天出去采購,以免中招,一切生活簡化些。 我買了50磅的大米,幹麵條和方便麵。有一種方便麵我還是挺喜歡吃的,雞湯料,辣辣的,味道真不錯。 原來難得想起來吃一次,這次買了兩大箱,每箱18個方便麵,我安排每周吃一回。 不過,這種方便麵味道盡管不錯,營養價值總是有限,作為長期午餐,總得添加些營養成分。 方便麵其實隻有碳水化合物和油脂,缺乏些蛋白質和維生素。 我就加了一個荷包蛋和用開水燙煮的青菜葉,上口不錯,感官也還可以,就在網上再秀一回。 不好意思!
謝謝臨帖!多多指正!
但是建議您下次使用家裏的瓷碗,據說方便麵的一次性餐盒對健康不好。