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疫情下的午餐(2)

(2020-04-13 12:43:33) 下一個

前篇講過在疫情下因為不能天天出去采購,以免中招,一切生活簡化些。 我買了50磅的大米,幹麵條和方便麵。有一種方便麵我還是挺喜歡吃的,雞湯料,辣辣的,味道真不錯。 原來難得想起來吃一次,這次買了兩大箱,每箱18個方便麵,我安排每周吃一回。 不過,這種方便麵味道盡管不錯,營養價值總是有限,作為長期午餐,總得添加些營養成分。 方便麵其實隻有碳水化合物和油脂,缺乏些蛋白質和維生素。 我就加了一個荷包蛋和用開水燙煮的青菜葉,上口不錯,感官也還可以,就在網上再秀一回。 不好意思!

謝謝臨帖!多多指正!

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閱讀 ()評論 (4)
評論
Alabama 回複 悄悄話 回複 '蓬萊閣' 的評論 : 好的! 謝謝您的建議!
蓬萊閣 回複 悄悄話 加了個雞蛋之後,這碗方便麵看著很誘人。
但是建議您下次使用家裏的瓷碗,據說方便麵的一次性餐盒對健康不好。
Alabama 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 謝謝! 據說方便麵的防腐劑是按照FDA標準的。
曉青 回複 悄悄話 看著就很好吃!方便麵其實味道很好,隻是被說不健康不敢多吃。
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