口糧酒少喝還可以活血/睡前一杯酒好眠壞朋友/睡前一杯酒活到九十九

1. 【飲食係列】睡前一杯酒，好眠壞朋友 - 臺灣心理健康發展協會

   https://tamhd.org/wine-and-sleep

   WebDec 31, 2016 · 酒精具有抑製及麻痺肌肉力量的功能，這是為什麼喝完酒後會有類似鬆弛劑與鎮靜劑的效果，讓你感覺昏昏欲睡，感覺很好睡。.

    

    

   口糧酒少喝還可以活血/睡前一杯酒好眠壞朋友/睡前一杯酒活到九十九

    

    

   畢竟在保健與酒之間，口糧酒少喝還可以活血，寒冬裏的白酒不僅可以安眠，更可以驅寒。二兩酒下肚，渾身暖烘烘的，睡的香，第二天精神飽滿。

    

    

   這5款白酒，都是口糧酒，價格便宜還不上頭，收藏起來慢慢囤。

   ①黃蓋波汾

   

   同等價位中，口感無敵。汾酒係列中，價位無敵。一款集價位與口感一體的口糧酒，誰不愛呢？這個黃蓋波汾可是眾多酒鬼心中最樸實無華的存在。口感與汾酒相差無幾，而價格也隻有大汾酒的零頭。這款酒無論是自己喝還是朋友小聚，都少不了黃蓋波汾的加持，好喝不上頭的標準代言酒，這個價格，給家裏老人囤一箱都不心疼，就是記得注意，別因為這酒不讓頭讓家裏老人喝多了。

   ②瀘州老窖頭曲

   

   追求酒香的這款酒必須入手。作為酒香鼻祖的瀘州老窖，你猜它深受歡迎的主要原因是什麽？白酒經過蒸餾之後還有濃鬱酒香的，瀘州老窖是頭一份，這酒香帶著口感一路入喉，辛辣可以忽略不計，酒香就是這麽大作用，而且作為口糧大牌酒，均價不足100元，實在是不可多得的實力派。

   ③蒸台坤沙酒

   

   在茅台鎮橫行的醬香酒，那個酒想做好口感，肯定要派幾個同行去品嚐蒸台坤沙酒，將口感和調製帶回來逐一分析，拚湊出蒸台坤沙酒的口感。這款酒不僅在口感深入人心，更重要是敦厚的身材，唯一公斤裝的醬香酒，看起來憨厚可愛又純樸。百元左右的醬香酒，相當於一筆錢買了兩瓶酒，加上這口感，你就說劃算不劃算吧！

   ④寶豐國色天香15

   

   大家回憶一下，每個爺爺的屋子裏，桌子上，是不是都放過酒或者酒瓶？對於老年人來說，酒，不僅是夜裏安睡的保障，漂亮的酒瓶看起來也讓人心情好。更何況是汝瓷的老鄉寶豐酒，早在爺爺輩兒就是大名酒了，到現在更是口感濃鬱，層次豐富，老人家都是倒上一小杯，慢慢品，細細酌。這款酒，拿來孝敬老人家是最合適的伴手禮。

   ⑤王紹彬酒

   

   想給老人家喝點兒好酒，喝點同齡人都能勾起回憶的好酒，這款酒就是傳說中的“那個時代的酒”，酒品複古，口感就是當年爺爺輩兒咂摸的滋味兒，這款酒至今無人能夠模仿，因為這個酒根就是往年的哪些老酒根保留到現在，你拿著現代的工藝釀酒，再怎麽改進，也彌補不了窖藏的香醇和濃鬱。

   所有的酒，初衷都是為人類服務，一旦過量，就成了害人的東西。所有的東西都這樣不隻是酒。適量飲酒，才是我們飲酒的最佳狀態

    

   https://new.qq.com/rain/a/20221110A078VA00#:~:text=%E9%92%88%E5%AF%B9%E8%BF%99%E4%B8%AA%E7%8E%B0%E8%B1%A1%EF%BC%8C%E8%AE%B8%E5%A4%9A%E5%AD%9D%E9%A1%BA%E7%9A%84%E5%AD%90%E5%A5%B3%E7%BA%B7%E7%BA%B7%E5%8A%9D%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%9A%84%E7%88%B6%E6%AF%8D%EF%BC%8C%E5%B9%B4%E7%BA%AA%E5%A4%A7%E4%BA%86%E5%B0%91%E5%96%9D%E9%85%92%EF%BC%8C%E5%AF%B9%E8%BA%AB%E4%BD%93%E5%A5%BD%EF%BC%8C%E4%BD%86%E6%98%AF%E6%80%BB%E4%BC%9A%E8%A2%AB%E8%80%81%E4%B8%80%E8%BE%88%E4%BA%BA%E5%A5%9A%E8%90%BD%EF%BC%9A%E7%9D%A1%E5%89%8D%E4%B8%80%E6%9D%AF%E9%85%92%EF%BC%8C%E6%B4%BB%E5%88%B0%E4%B9%9D%E5%8D%81%E4%B9%9D%E3%80%82,%E4%BA%8B%E5%AE%9E%E7%9C%9F%E6%98%AF%E5%A6%82%E6%AD%A4%E5%90%97%EF%BC%9F%20%E6%88%91%E4%BB%AC%E9%83%BD%E7%9F%A5%E9%81%93%EF%BC%8C%E4%BA%BA%E4%B8%8A%E4%BA%86%E5%B9%B4%E7%BA%AA%EF%BC%8C%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E5%B0%B1%E6%A0%BC%E5%A4%96%E7%9A%84%E5%B0%91%EF%BC%8C%E6%95%B4%E5%A4%9C%E7%9D%A1%E4%B8%8D%E7%9D%80%EF%BC%8C%E8%AE%B8%E5%A4%9A%E8%80%81%E4%BA%BA%E4%B8%BA%E4%BA%86%E8%83%BD%E5%A4%9F%E4%B8%8D%E5%A4%B1%E7%9C%A0%EF%BC%8C%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E5%A4%A9%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E9%A5%B1%E6%BB%A1%E7%9A%84%E9%9D%A2%E5%AF%B9%E6%96%B0%E7%9A%84%E4%B8%80%E5%A4%A9%EF%BC%8C%E4%BA%8E%E6%98%AF%E9%80%89%E6%8B%A9%E4%BA%86%E5%96%9D%E9%85%92%E3%80%82

    

    

    

    

   不過…有不少人睡前都覺得喝完酒 

    

   從酒精的代謝規律看，最佳佐菜當推高蛋白和含維生素多的食物。. 如新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等。. 注意，切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒，因為此類熏臘食品含有大量色 

   很多老人冬天因為怕冷，經常睡前喝兩口白酒禦寒，覺得身子暖了可以睡得好。可是從科學觀點上看，飲酒不但起不到禦寒作用，反而會使全身血管擴張，使體內熱量散發更多更快，更易傷風感冒，誘發多種疾病。 5、傷 …

    

   目 錄 老人睡前的10大禁忌 老年人睡前做五件事有助入眠 老人晚上睡前喝葡萄酒的好處 老人為什麽晚上睡不著 晚上失眠多夢的老人吃什麽好. 1老人睡前的10大禁忌 1、忌睡前說話 

    

   睡前一杯酒，活到九十九

   ---

   針對這個現象，許多孝順的子女紛紛勸自己的父母，年紀大了少喝酒，對身體好，但是總會被老一輩人奚落：睡前一杯酒，活到九十九。 事實真是如此嗎？ 我們都知道，人上了年紀，睡眠就格外的少，整夜睡不著，許多老人為了能夠不失眠，第二天精神飽滿的麵對新的一天，於是選擇了喝酒。

   睡前一杯酒，活到九十九？喝酒的真相，聽聽行家怎麽說

   

   new.qq.com/rain/a/20221110A078VA00