隴山隴西郡
寧靜純我心 感得事物人 寫樸實清新. 閑書閑話養閑心,閑筆閑寫記閑人;人生無虞懂珍惜，以沫相濡字字真。
正文
當你為自己想要的東西而忙碌的時候，就沒有時間去為不想要的東西而擔憂了
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哈佛淩晨四點半——讀書筆記
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圖書規格：
[書 名] 哈佛淩晨四點半
[作 者] 韋秀英
[ ISBN ] 9787212053475
[出版社] 安徽人民出版社
[出版時間] 2012-10-01 第1版
摘錄：
勤奮：
隻有比別人更早、更勤奮地努力，才能嚐到成功的滋味。
人的差異在於業餘時間。
在哈佛大學裏，一個博士生可能每三天就要讀完一本厚厚的書籍，還要寫幾萬字的閱讀報告。
“假如你沒有別人聰明，也沒有什麽特殊的能力，那麽勤奮將會彌補你的不足;假如你擁有明確的目標，做事的方法也很恰當，那麽勤奮將助你獲得成功!"
勤奮的道理人人都懂得，可是真正能夠用實際的行動去證明和詮釋的人，卻少之又少。因為其中包含著堅持與頑強，也包含著勇氣與智慧。
無論你聰穎與否，隻要真正地勤奮努力過，就擁有平等的機會和權利。
激發大腦潛能：1.不要忽略任何一門理論性知識。2.善於思考，盡量用自己所掌握的知識去解釋。3.將理論知識與現實生活相結合，並且找出它們的共通性。4.一邊學習，一邊思考，從現實生活中總結出經驗。5.多與同學、老師交流，從他們那裏獲得更多的知識。
那些能夠做成大事的人，從來不會拒絕從小事做起。
“懶惰可以吞噬一個人的心靈，它就像灰塵一樣，再硬的鐵碰上也會生鏽;懶惰是萬惡的源頭，它可以很輕易地毀掉一個人，甚至一個民族。”
對於青少年來說，懶惰的突出表現有以下幾個方麵:1.不喜歡參加體育活動，心情總是抑鬱不樂。2.對周圍的人事漠不關心，整天處於幻想之中。3.不喜歡和親人朋友交流，盡管大家都希望那樣。4.睡眠質量差，因為焦慮而無法入眠。5.上課總是遲到，經常逃學並且不以為然。6.課堂上不認真聽講，總是不能按時完成老師布置的作業。7.從來不主動思考問題，也不知道學習的目的是什麽。
“懶惰像生鏽一樣，比操勞更能消耗身體;經常用的鑰匙，總是亮閃閃的。”
克服懶惰的方法：1.告訴自己每一天都是世界末日。2.用目標來激勵自己，目標能夠幫助我們合理地安排時間，讓我們明白事情的輕重緩急。3.將“明天開始”變成“現在就動手”。
“想要徹底地除掉雜草，最好的辦法就是在土地裏種上有用的莊稼。”
“當你為自己想要的東西而忙碌的時候，就沒有時間去為不想要的東西而擔憂了。”
勤於反省，就是對自己正在學習和思考的事情，進行理智地分析，從而正確地認識自己以及自己的不足之處，並且加以改正。反省能夠讓勤奮努力的人走向成熟的彼岸，能夠讓人變得深邃，變得更加完美。“年輕人更應該反省自己，曾經犯過的錯誤就要盡量去避免，這樣才能讓日後的路更加順暢!”不僅要反省自己，同時也要學會從他人的經驗與教訓中汲取營養，讓自己不犯同樣的錯誤。
自信：
“相信自己能，便會攻無不克......不能超越一個恐懼，便從未學會生命的第一課。”
生活對於每個人都不是一件容易的事情，我們必須要有堅忍不拔的抗爭精神，更重要的是要有戰勝一切的自信心!
事物本身並不會對人產生影響，能夠影響人的是對事物的看法。
當你擁有了自己的目標，並且開始為了它而努力奮鬥，那麽恐懼將失去它的藏身之所。一個人的自信需要目標的鼓舞，同時也需要行動的支撐。事實上，很多事情並不像人們想象得那樣困難，隻要認清目標，並且采取積極有效的行動，總能夠成功。
一個充滿自信的人，當他遇到困難的時候，不會浪費時間去憂慮或者怨天尤人，而是開動自己的腦筋，立刻尋求解決問題的方法。
一個人獲得成功，並不像自己想象中得那樣困難，其實隻要你有追求目標的自信心，並且不斷地嚐試與付出，也許將來因為一個想法目標就實現了。
“在人生的大海中，沒有不受傷的船!”當人生的淒風苦雨襲來，我們誰都無法逃避，而隻能去麵對。
真正的自信，產生於堅強的意誌。
人是自己命運的舵手，自信就是指引人生之舟航向的羅盤，人生的成功得失和幸福與否，關鍵在於是否樹立了堅強的自信心。你的命運永遠掌握在你自己手裏，除了你自己，別人擁有再大的能力，也無法將它改寫。
模仿就算十分到位，那也僅僅是你模仿得好，並不是你自己的個性之美。
熱忱：
熱忱可以讓你全身心地投入，將事情做得更快塊、更好。這也是每一位成功人士所必須具有的品質。
如果我們能夠將所有的熱忱，都用在每天的學習與生活中，不斷學習新的知識，不斷掌握新的技能。那麽總有一天，我們能夠散發出耀眼的光和熱。熱忱是一種行動力；熱忱也是一種堅持；熱忱也是一種思想。
一個人成功與否，不在於他做了多少工作，而是做了多少有價值的工作!
執行：
當你真心想做某件事情的時候，千萬不要覺得為時已晚。隻要我們有了自己的目標，並且立刻著手去做，那麽任何時候都是一種出發，一種開始，永遠都不會太晚。
時常思考以下這些問題:1.我現在多少歲?決定用多少年的時間去實現自己的理想?2.每天都堅持學習多長時間?現在開始學習了嗎?3. 30歲以後你想擁有怎樣的生活?怎樣的工作?4.你離自己的夢想還有多遠?現在努力嗎?
不斷超越上一次的表現，很快你就會超越所有人
因為在人生的道路上，我們並不是獨自一人悠閑信步，而是在無數人的洪流中拚命地趕路!你必須主動去追求。要實現精神上的超越，而不是僅僅隻表現在行動上。讓每一天的自己都是全新的，不要被昨天的成就與失意所困擾。
想到了什麽，立即就去做。這是一種習慣，是成功者必備的一種態度，也是一種積極處世的態度。
如何提高自己的效率呢?1.適當減少你的學習時間。2.把握每天的最佳學習時間。3.保證一定的“喘息”時間。
隻知道等待明天的人，永遠也無法將今天握在手裏。因為你所等待的明天能夠給予你的隻有死亡和墳墓。
如何去克服拖延的壞習慣呢?
1.將一些大的任務分成若幹個小的任務，並且將它們排序，列出每個任務完成的先後順序。
2.製定一個截止期限，不管任務的大與小，都必須在這個期限內完成。
3.要分清輕重緩急，如果為了完成一項特別重要的任務，而讓一些不重要的任務延遲或者推後，這樣並不是真正的拖延。
4.每完成一項任務都要給自己一定的獎勵，這種獎勵並非物質上的，而是精神上的，比如你可以抽出一些時間做自己喜歡的事情。
如果今日不走，明天就隻能奔跑
學習：
知識是最安全的財富，小偷也無法偷走
以學習為己任，不斷地進步才是人生永恒的主題
學習是一種循序漸進的過程，連貫性的學習方法有助於鞏固我們已經學到的知識，同時也在刺激我們的大腦不斷掌握並吸收新知識，如果學習不能做到持之以恒，那麽我們不可能享受到成功的喜悅。半途而廢，不僅是意誌薄弱的表現，同時也證明你是一個行動上的矮子，不能堅持長久的實際行動，最終會被成功拒之千裏之外。
相比學習時短暫的無聊與枯燥，無知與茫然帶來的痛苦卻是終生的。
“機會總是青睞那些有準備的人。”而成功也非常青睞那些善於學習、喜歡學習的人。
哈佛學子讀書學習不僅僅是為了順利完成學業，他們還有更高的追求，那就是實現自己的人生價值，完成自己的人生目標。
當有一天你發現周圍遇到的許多難題都可以通過自身的力量來解決時，你的學習動力就會不斷加強。
我們每個人在一出生時，並非知道許多知識，都是在後天中一點點學習，將學習到的經驗應用到實際的生產和實踐活動中，通過慢慢實踐，才掌握了各種技能。學習對生物的存在起著決定作用，一個人跟著狼群學習，那麽他就會成為一匹“狼”;如果他跟著人學習，那麽他就會成為一個“人”。
學習最主要的就是應用與實踐，它能讓學習轉化為能力。姐果我們想把知識應用在每一個領域，那麽就需要參加實踐，讓知識化為能力，解決現實中遇到的各種難題和困難。
在加強學習知識的時候，不能忘了能力的培養，二者相輔相成、相互促進，最終才能讓我們身體內隱藏的巨大潛力發揮出來。隻有反複應用所學，才能掌握真才實學。
那些投資未來的人，才是忠於現實的人。生活中很多人都沒有學會給自己的未來投資，而是將時間和精力都花在眼前微薄的利益之上。因此我想告訴你們:如果想獲得成功，那麽就從現在開始投資未來!"，社會在變化，我們也在學習，新變化都是通過新知識創造的，因此它們的速度是同步的，我們可以緊跟時代的脈搏，永遠立於不敗之地。
投資知識要注意應用性和實用性，世界是在變化的，知識也是在更新的。知識是無止境的，我們窮其一生也無法學盡，所以要選擇性地學習，當你專注於某一個領域而不斷學習，你將能夠開啟明日的成功之門。
哈佛商學院采用的學習機製就是不斷地給學生們施加壓力。每一次教授在講課前都會環視一下教室，他是在尋找第一個發言的人。此時教室似乎籠罩著恐怖氣氛，每個人都將心提到了嗓子眼，假如被教授提名的學生因為預習不充分選擇了“pass”，那麽他就會麵臨巨大的威脅。商學院的記分規則是在課室發言中選擇一次“pass”的話，就意味著你的成績要被拉下一檔;選擇兩次“pass”後，就有拿不到學分的可能性;當“pass”的次數超過三次，不僅會失掉學分，校方還會對該生做出“行為不良”的警告，如果情況嚴重，那麽該生還有可能被勒令退學。
任何時候也不會滿足，越是讀書，就越是深刻感到不滿足。越感到自己的知識貧乏。科學是奧妙無窮的。
在一個桶裏裝多少水，搖晃起來的聲音最大? 半桶水。自以為是的人往往就是最可悲的人，他們肚子裏雖然裝進了半桶水，但是這半桶水沒有讓他們解決實際的問題，卻讓他們變得目中無人、狂妄自大，比起那些沒有水的人，他們顯得更可悲。
創新：
區別一流人才和三流人才，取決於他們是否具有創造力。
幸福不僅是指獲得了金錢，還有品嚐成功時的喜悅，同時還有感悟創造力帶來的無窮魅力。
每個人都有豐富的想象力和創造力，但是隨著我們漸漸成長起來，外部環境以及一些固有的知識就會慢慢將我們包裹起來，遵循所有的條條框框辦事，最後我們就走進了死胡同。
不要禁錮自己，創造者才是真正的享受者。
想象力是每個人天生就擁有的，但是這件上天恩賜的禮物卻在我們慢慢長大時消失了。與其說讓大家發揮想象力，不如說讓大家找回想象力。
管理時間：
時間好像一個高明的小偷，它可以光明正大的從我們眼前溜走。世上有93%的人都因拖延的惡習而最終一事無成，這是因為拖延能夠降低人的積極性。
時間能否回報我們，是要看我們的態度如何，並不是看我們外在的表現。你捧著書感慨:為何時間對你如此不公。但事實是你早已放棄了時間，它又怎麽可能去珍惜你。
比起那些哈佛教授，我們都還隻是一個默默無聞的人。我們現在並沒有掌握那些高深的理論，也沒有任何發明創造，這是我們和那些成功者之間的差距。但在時間天平的兩端，我們和他們是一樣的。
這個社會存在許多不平等的現象，例如財富的多少權力的輕重等，但這世界上也有最公平的東西，那就是時間。
用心跳來計算光陰，而不是讓光陰帶走心跳
從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。
如何發現“時間竊賊”的蹤跡，我很願意為大家提供一些“線索”:當我們尋找東西的時候，這個竊賊就已經出現了，每年我們都會用10%的時間去尋找東西，例如鑰匙、錢包、資料等，如果我們可以將這些東西分類保管，便可防止竊賊的“偷竊”行為。當我們懶惰並且喜歡拖延時，這個竊賊又出現了。此時我們必須提高自己的工作和學習效率，製定許多合理的計劃，然後按照計劃表去執行每一件事，在規定的時間內完成計劃上的所有事。當我們認識到時間的重要性後，就可以養成珍惜時間的習慣。
自律：
檢查自己，對自己的言行進行反省，然後及時糾正錯誤，改正缺點。其實，這種行為也是嚴於律己的表現。
先正確地評判自己，才有能力評斷他人。能正確評判自己的人少之又少，反倒是隨口評判他人的人卻不勝枚舉。
思考可以隨心所欲，表達想法則必須謹慎小心。對事或者對人，你可以保留自己的看法，畢竟每個人都有自己的追求。但是，在開口的時候，你就需要好好掂量掂量了。
正確評判自己，是需要勇氣的，同時，還需要有清醒的頭腦和一顆平靜淡泊的心。
要定期給自己複位歸零，清除心靈上的汙染。在生活中、在學習上，任何事隻要結束，無論成敗如何，我們都不妨讓它“歸零”，然後以全新的姿態重新開始。
有些人失敗了，其原因恰恰是因為他曾經的成功。把自己放在了最低的位置，才可以吸納百川。
任何違反紀律製度的行為都具有強大的破壞性，都要受到相應的懲罰。
最壞的習慣就是順從自己的陋習，而且從不加以克製。
很多人在麵對錯誤時，不管是生活上的錯誤，還是工作上的錯誤，幾乎都會著重強調客觀因素。而這樣的後果呢，往往是一錯再錯，錯上加錯!
一個人承認錯誤就等於為自己增添了新的優點。人生本來便是一種充滿實驗和錯誤的過程，那些一生從來沒有犯過錯誤的人，必定也是一個毫無成就的人。
你不能控製他人，但可以掌握自己。
理想：
如果你想獲得成功，就必須先有夢想，並時常以肯定，正麵的自我宣言，不斷的自我教育、自我塑造和自我激勵。
很多的成功人士都有一個共性，那就是在真正完成夢想之前，都已經先在腦海中描繪自己的成功圖像了。
怎樣對自己進行激勵呢?
1.確立一個既宏偉又具體的大目標。
2.不斷尋求挑戰，要找出自己情緒的高漲期，不斷地激勵自己。
3.你所交往的人能夠改變你的生活
4.精工細筆地創造自我，總之，不管你有多麽小的變化，都是非常重要的。
5.成功的真諦是:對自己越苛刻，生活對你越寬容;對自己越寬容，生活對你越苛刻。所以，任何時候都不要對自己寬容。
6.戰勝恐懼，就算你克服的是小小的恐懼，也可以增強你對創造自己生活能力的信心。
以信念追求理想、以艱辛換取成功!
一個沒有自知之明的人，無論何時何地總會有無數的坎坷與障礙在等待著他。
我們和百花一樣，不同的人有著不同的使命、個性與生活方式，我們不能強求一定要全部一樣，而是要在自己的能力範圍內，去完成自己的使命。不要貪圖做自己能力範圍之外的其他事。
理想的殿堂是由現實的基石一塊塊搭建而成的，隻有忠於現實、麵對現實的人，才可以超越現實。
我們的判斷像我們的鍾表，沒有一隻走得完全一樣，應該各人信各人的。
“如果我不知道自己到底想要什麽，就不知道自己該去追求什麽。如果我不知道該去追求什麽，那麽，我就不得不傻傻地等著、盼著，然後，撿起生活扔給我的一點殘羹剩飯。
機遇：
很多時候，可能機遇就擺在我們眼前，隻是自己沒有抓住罷了。
我們的生存環境各不相同，在這一點上，是無法奢望公平的。所以，不管是逆境也好、順境也罷，青少年最重要的是想方設法來提高自己、完善自己。
勇氣是什麽?就是指你盡管害怕、盡管痛苦，但還會硬著頭皮繼續往前走。
機會是每個人都有的，但許多人不知道他們已碰到它。
機遇非常古靈精怪，它常常來無影、去無蹤，讓人無法捉摸。而且，機遇總是短暫而且不能多得，所以，我們必須時時刻刻為機遇的到來而做好充分的準備。
猶太人曾經說過的話:人的一生中，有三種東西不能過多使用，即做麵包的酵母、鹽和猶豫。酵母放多了麵包會酸，鹽放多了菜會苦，猶豫過多，則會喪失各種成功的機會。
人的思維是了不起的。隻要專注某一項事業，那就一定會做出使自己都感到吃驚的成績來。
愚蠢的行動，能使人陷於貧困;投合時機的行動，卻能令人致富。
在人生的道路上，會出現很多機會，我們不僅要善於把握，還要懂得取舍。
思考：
這是一本勵誌性的圖書，這也是一本展示哈佛人世界觀的圖書。國內的勵誌型圖書都會說“你要這樣做”，這本書通過哈佛淩晨四點半的時候還是燈火通明，處處都是圖書館的例子為起點，說“你應該這樣做”。與其他的勵誌圖書不同，這裏還提到了怎樣才能開始著手做。
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