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【原創】幸福來自於簡單平凡的生活

(2016-04-15 19:22:01) 下一個

幸福是什麽?
平淡是福,簡單是福,幸福來自於簡單平淡的生活。
在當今這個追逐名利,繁忙浮躁的社會裏,越平淡,越簡單,就越珍貴。
淡是人生最濃的色彩。文明是外在的依托,成功、財富是外在的光環,發現真實獨特的自我,保持心靈的寧靜,才是真的幸福。
如今,“簡單”正在成為當下一種時尚的生活主張。過去那些所謂的舒適生活,不僅是不必要的,有時甚至是阻礙人類進步和快樂生存的障礙。人類的進步使人們更願意選擇另一種全新的生活方式:那就是一種簡單而真實的生活方式。

很久以前,歐洲有位史蒂芬在一次社區停電中,發現了許多事情的另一麵。史蒂芬和他的家人對因科技而覆蓋在黑暗中的另一麵十分感興趣:有神奇的螢火蟲、城市的寂靜、久違的家庭溫馨以及鄰裏的關懷。其實,在離他們不遠的地方,已經有些人選擇了“無電源插頭”的生活。

為何要選擇無電源生活?
最大的好處是可以讓孩子們在無電視的環境裏成長。沒有暴力、沒有商業行為、沒有電子遊戲。孩子們讀書、爬樹、遊泳……就像健康的小動物一樣成長,其實,他們本來就應該是這樣的。


曾經的我,一度迷戀於上網,工作之餘將所有的時間都奉獻給了電腦屏幕,常常把自己關在書房,對著電腦。因而失去了許多享受其它生活樂趣的機會,也忽視了運動,忽視了身體鍛煉,忽視了和家人共度時光的天倫之樂。久而久之,等於把自己給孤立起來。另外,一個人天天對著電腦,輻射對人的皮膚也有很大的傷害。試想,如果關閉電腦,同家人或朋友們一起享受一個溫馨的下午茶,或者驅車去郊外享受大自然,那將是何等的寫意啊!

"在一個寧靜的夜晚,德瑞.派克在他的無電小屋中,闔家人圍坐在爐火前,望著窗外的星空,靜靜地聆聽、寧靜地觀察。桌上幾支蠟燭跳動著火焰,爐灶的鐵鍋冒著熱氣。每一次的小屋之行都讓德瑞一家人感到家庭的溫馨和生活的恬靜,夜晚也充滿了神奇和憧憬。"

當然,簡單生活不一定是物質的匱乏,但它一定是精神的自在;簡單生活也非無所事事,而是心靈的單純。一位清潔工和一位公司總裁同樣可以選擇簡單生活,充分汲取生活的營養,然後終生快樂。
“簡單”的關鍵是自己的選擇和內心感受,就像素食主義隻是簡單主義者的一種選擇,並非簡單生活的構成要素。

那種認為“簡單生活’就是過清苦的日子,辭去待遇優厚的工作,歸隱山林,靠著微薄的積蓄度日,甚至不吃不穿,清心寡欲等等……其實是對“簡單”的誤會。

“簡單”的真諦是心靈的富足,是不刻意強求身外之物的悠閑和自在。金錢,多數人都喜歡。富足的積蓄,也是一件好事,如果喜歡,那就不要失去。重要的是不要讓金錢為自己帶來焦慮和煩惱。
無論是會賺大錢的企業老板,還是收入微薄的一介工人,在“簡單生活”這一點上,人人平等,都可以生活的悠閑、舒適。隻是你選擇了嗎?

當代人的生活方式已經失去了自我,懵懵懂懂地一直被牽著鼻子,這個世界太吵了,隻要一打開電腦,各種促銷讓人無法抗拒,各種"財富論"耀眼般地吸引人們的 眼球。加上人性特有的攀比、妒嫉心理作祟,無休止的競爭心態把人幾乎逼上了絕路。為擁有一幢豪華別墅、一輛漂亮汽車,而拚命的賺錢,毫不吝嗇地透支自己的身體。

當生命走到盡頭的時候,我們是否問問自己:我究竟所為何來?這些外在的一切,真的那麽重要嗎?宋朝理學家程頤說:“人對於身外之物總是樣樣都要好的,卻獨獨忘了對自己的身心好才是正道。”因為,得到了好的身外之物時,自己的身心(因沉迷外物)而早已經不好了。這話說得在理,聖人之所以為聖人,關鍵在於取舍與常人不同。

簡單就是幸福,其實是一大人生智慧!也許,我沒有為自己和家人買一間豪華的別墅,隻選擇買一間舒適的公寓,但我可以省下一筆錢去做自己喜歡的事。多陪伴自己的家人啊,出國旅遊啊,看看世界啊。如此,把錢用在提高自己心靈幸福的指數上麵,讓生命過的有滋有味,等到生命結束的時候,可以自豪地對自己說:我的一 生很快樂!

傳統人生觀和思維方式,總是將物質與形象看得過於重要,用金錢、精力和時間換取短暫的優越生活,卻沒有覺察自己的內心正一天天枯萎。

事實上,隻有真實的自我才能令人容光煥發,當我們不在乎外在的虛榮,隻為內在的自己而活時,幸福感才會潤澤我們的幹枯的心靈,如同雨露滋潤幹涸的土地。

哲學理論,我們對物欲的需求越少,得到的自由就越多。正如梭羅所說:“大多數豪華的生活,以及許多所謂的舒適的生活,不僅不是必要的,有時甚至是人類進步的障礙,對於豪華和舒適,有識之士更願過比窮人還要簡單和粗陋的生活。”
人生的容量是有限度的,多一份舒暢,少一份焦慮;多一份真實,少一份虛假;多一份快樂,少一份痛苦,這就是簡單生活所追求的目標。

應該認為:學會“簡單生活”是關乎人生快樂的命題和必修課,因為簡單就是幸福。“簡單生活”,其實是一種生活哲學。儉樸、單純的生活,有利於清除物質與生命間的樊籬。我們必須從清除噪雜聲和瑣事開始,認清生活的一切,哪些是我們必須擁有的,哪些是我們必須丟棄的。

如果,我們明白了“簡單”的真諦,學會了“簡單生活”,我們將會發現許多簡單的東西才是最美的;我們將會發現,冷漠與疏離不過是匆忙、疲憊所造成的假象; 我們將重新對自己喜愛的人敞開心扉,熱情地與家人、朋友,彼此關心、分享喜悅、真誠以對,隻有當我們放鬆自己,開始悠閑的生活後,才能體驗親密與和諧。我們不再是在生活的表麵遊蕩,而是深入的聆聽生活本質的呼喚,讓生活變得更有意義。

題記:淡是人生最濃的色彩。越平凡,越簡單,就越珍貴。(舊作)

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閱讀 ()評論 (12)
評論
開心 回複 悄悄話 回複 '小三兒她姐' 的評論 :

^_^
開心 回複 悄悄話 回複 '頤和園' 的評論 :

平和為美,平淡是福。
祝你永遠幸福!
開心 回複 悄悄話 回複 '糯小米' 的評論 :

謝謝瀏覽,問好!
小三兒她姐 回複 悄悄話 現在已是你的忠實讀者。 樓主是有智慧的人。 謝謝好文。
頤和園 回複 悄悄話 在歐洲時,我聽說過一些家長說家裏沒有電視(當時還沒有電子遊戲,個人電腦也不普及,更沒有ipad手機等),他們為了不讓外部世界入侵家庭生活,維持一家人晚上圍坐壁爐,在一起看書、聊天談話的簡樸生活方式,采取了一種當時令我看起來匪夷所思的行動。現在,我理解了,有點晚哈。。。
糯小米 回複 悄悄話 美!文美,圖也美!
開心 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 :

問候曉青,周末快樂!
開心 回複 悄悄話 回複 'mamacao' 的評論 :

哦,你有什麼分享的?期待你的分享!
開心 回複 悄悄話 回複 '林依' 的評論 :
好漂亮的美女!
林依 回複 悄悄話 同感!
mamacao 回複 悄悄話 感同身受!寫的真好!
曉青 回複 悄悄話 特別喜歡你原創的文章!寫得真好!周末愉快!
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